Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Jornada Loooonga.

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Antes chamava a atenção de quem passava por você pelo seu peso, e agora pela sua beleza.

Deve ser ótima essa sensação hein?! Descreve aí pra gente hahaha :lol: PARABÉNS!

Hahaha é uma sensação muito boa, de verdade... eu me surpreendo as vezes até.

Tipo, quando mexem na rua eu acho que é de zoação, quando elogiam eu também acho que é brincadeira e tal haha. É foda, dos meus 14 aos 24 anos eu fui obesa mórbida, não sei direito como é isso de ser paquerada por causa da minha aparência, todos meus namoradinhos eram conquistados no talento hahahaha. :D

realmente, entrei no topico derrepente e na pag8 vi uma gata ali!!!!!!

show de bola!!!!!!

:lol: valeu Paulinho!

Mikka, se me falassem eu não acreditaria... você está cada vez mais linda. Eu tenho uma admiração enorme por pessoas que conseguem tanta superação. A sua determinação repercutirá por toda a sua vida, pois hoje você sabe como é a Mikka com atitude. Poderia ter passado a vida toda sem saber e ainda assim ser feliz, mas, eu não tenho a mínima dúvida de que você está cada vez mais e mais feliz, graças à mulher forte e determinada que estava aprisionada em você e que conseguiu se libertar daquele corpo que não existe mais. O resto (flacidez, etc.) é só detalhe que se ajeita com o tempo. Você emagreceu muito rapidamente e a pele, apesar de ser elástica, leva um tempo pra se adaptar à sua nova silhueta. Mas, segue nessa jornada porque você é um exemplo aqui no forum. Deu gosto de ler tudo, do início ao fim...

Parabéns!!!!!!!!!!!!

Ps.: linda, linda, linda!!!

hahaha que fofo!!! Adorei seu comentário! Com certeza hoje eu sou muito mais feliz e completa do que era antes!

A respeito da pele, e isso até responde a pergunta do outro rapaz, eu tenho que confessar que ela está se mostrando mais resistente do que eu imaginava!

Estou com uma flacidez considerável no abdomem, mas que vai ser resolvida na plástica (o médico já disse que eu posso começar a pesquisar isso e correr atrás). Seios eu ainda não sei, por enquanto estão bem, mas se diminuir muito eu vou meter a faca também haha.

A minha dúvida é quanto ao braço... que por enquanto está tranquilo porém é o lugar que eu tenho mais dificuldade de secar. Ele apresenta pouca flacidez, mas eu acho MUITO FEIO qualquer tipo de flacidez no braço, mas aí vou decidir se resolvo com tatuagem, plástica ou muito treino pra hipertrofiar mesmo.

Geeente que mudança! :o

Tá linda mesmo, sem comparação! Parabéns! Aliás, pelas fotos dá pra ver que você vai emagrecer e vai sobrar peito ainda! Você é privilegiada porque vai ficar uma magrinha peituda :D hauhau

Evoluiu mais depois da ultima foto?

Continua postando! Adoro ver evoluções

hahaha, eu ACHO que tenho uma genética boa em relação ao formato do meu corpo... pelo que eu tô vendo até agora parece que eu tenho uma cinturinha fina, seios grandes, quadril e tal, mas também não sei se ainda vai mudar muito com esses próximos 15kgs que eu quero perder.

Mas se eu não ficar magrinha peituda eu taco silicone e vamo nessa! Se é pra ser gostosa que vá até o fim hahaha.

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

  • Respostas 412
  • Visualizações 42,2k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • """"PQP. EU CONSEGUI. Vai tomar no cu OBESIDADE MÓRBIDA de merda, eu te venci, filha da puta!!! """" AHUaUHAUHAHUaUHAUHaHUUHaUHAuhAHUAHUA!!! Eu ri! Esta de parabens! O rosto esta mais r

Postado

és uma guerreira! parabéns! continue no caminho!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

Nossa, mudança realmente impressionante...

Você tá muito bonita de rosto, mesmo.

Realmente, é muita dedicação envolvida.

Seu rosto tá me lembrando a Kat Von D, que eu acho muito bonita ;p

"Quanto mais nos elevamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar."

Friedrich Nietzsche

Postado

ja falei antes.. vou falar denovo...

INCRIVEL!!!! PARABENS... você é simplesmente demais... o que você esta plantando agora, vai colher em breve, se já não estiver colhendo..

você é muito bonita..e no ritmo que vai, ficará mais bonita ainda.

parabens pelo esforço..

Abraços

  • 2 semanas depois...
Postado

OI Mika,

Só pra vc não me esquecer to passando por aqui tb.

Eu não consigo conferir as fotos que vc postou, porém consigo ver a foto do avatar e levei um susto quando vi.

Como seu rosto mudo heim garota.

Eu sempre quis acompanhar uma transformação feminina... go go hipertrofiar rs*

Parabéns pelos resultados já conquistados e para os que estao a caminho.

bjss

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Meus deus, nunca imaginei que ia achar um post da mikka aqui, já trocamos algumas palavras no chat da gastroplastia...parabéns!

Postado

Parabéns.

Fiquei um tempinho sem vir aki,e agora q vim olhar fiquei surpreso. :)

Vc está linda !!! ;)

Imagine só depois quando tiver secado mais uns Kgs... vai ficar show,todos os homens iram te olhar na rua.(já imagino eles mexendo com vc hehe :D )

Go go my darling!!! B)

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Juro que não parece a mesma pessoa,!!!

Prazer ^^

Parabens!

Acreditar na esperança que dias melhores virão, é vencer o sentimento de onipotência que nós é erroneamente delegado, é reconhecer nossos próprios limites. Mas, acima de qualquer coisa, fazei Deus que nunca perca a capacidade de chorar e jamais esquecer que em minhas minhas mãos junto com sua mão existe o maior milagre "A vida".

fisiobr.jpg

O VERDADEIRO FITNESS

Postado

Sem palavras ,parabens

Acompanho desde o inicio dos seus posts ...

Esta linda .

"Há uma hora na educação de todo homem, na qual ele chega à convicção de que a inveja é ignorância; de que a imitação é suicídio[...] Ralph Waldo Emerson

 

 

 

 

Strength training Focus

Postado

Mika, grande exemplo pra todos aqui do hipertrofia..

"Se você quer chegar a um lugar no qual a maioria não chega, precisa fazer algo que a maioria não faz."

Postado
  • Autor

Oi gente, então... a última foto que eu postei é a mais recente que eu tenho, de umas 3 semanas atrás... desde então não evolui muito não... devo ter perdido mais 1.5kgs só.

Obrigada por continuarem acompanhando e pelas palavras de incentivo! =)

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado

Kra.. estava fuxicando o relato do MMARQUES e vi sua foto! menina... fiquei passada!!

daí fui no seu perfil,inclusive te add como amiga(faço questão) rs

e entrei p ver se era a mesma pessoa que eu estava pensando mesmo,a que vi no ano passado...

krak

quando abri seu tópico e comecei a ler.. fui ficando passada passada e passada

SEI QUE TODOS JÁ DISSERAM ISSO,MAS ACHO QUE VC MERECE TER UM GRAVADOR AO SEU LADO DIZENDO:

VC ESTÁ LINDA,PARABÉNS, PARABÉNS, PARABÉNS!

Vc além de linda, está com rosto de felicidade,pele mais bonita, vc está linda,um arrazo!

Muito mas muito sucesso na vida mesmo. tenho certeza de que será bem sucedida em tudo que fizer, pois assim são as pessoas determinadas e que querem só o 10, mesmo quando tem 9,5... rs amei essa frase*

beijinhos

Postado
  • Autor

Kra.. estava fuxicando o relato do MMARQUES e vi sua foto! menina... fiquei passada!!

daí fui no seu perfil,inclusive te add como amiga(faço questão) rs

e entrei p ver se era a mesma pessoa que eu estava pensando mesmo,a que vi no ano passado...

krak

quando abri seu tópico e comecei a ler.. fui ficando passada passada e passada

SEI QUE TODOS JÁ DISSERAM ISSO,MAS ACHO QUE VC MERECE TER UM GRAVADOR AO SEU LADO DIZENDO:

VC ESTÁ LINDA,PARABÉNS, PARABÉNS, PARABÉNS!

Vc além de linda, está com rosto de felicidade,pele mais bonita, vc está linda,um arrazo!

Muito mas muito sucesso na vida mesmo. tenho certeza de que será bem sucedida em tudo que fizer, pois assim são as pessoas determinadas e que querem só o 10, mesmo quando tem 9,5... rs amei essa frase*

beijinhos

ahhhhhhhhhhh que linda!!! obrigada querida!!!

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado
  • Autor

Kra.. estava fuxicando o relato do MMARQUES e vi sua foto! menina... fiquei passada!!

daí fui no seu perfil,inclusive te add como amiga(faço questão) rs

e entrei p ver se era a mesma pessoa que eu estava pensando mesmo,a que vi no ano passado...

krak

quando abri seu tópico e comecei a ler.. fui ficando passada passada e passada

SEI QUE TODOS JÁ DISSERAM ISSO,MAS ACHO QUE VC MERECE TER UM GRAVADOR AO SEU LADO DIZENDO:

VC ESTÁ LINDA,PARABÉNS, PARABÉNS, PARABÉNS!

Vc além de linda, está com rosto de felicidade,pele mais bonita, vc está linda,um arrazo!

Muito mas muito sucesso na vida mesmo. tenho certeza de que será bem sucedida em tudo que fizer, pois assim são as pessoas determinadas e que querem só o 10, mesmo quando tem 9,5... rs amei essa frase*

beijinhos

ahhhhhhhhhhh que linda!!! obrigada querida!!!

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado

Exemplo de superação!

Isso prova que os resultados são diretamente proporcionais ao que se acredita!

Parabéns!

Continua firme, que o pior já passou...

Não desiste nunca!

Postado
  • Autor

Gente, seguinte... cheguei na meta proposta pelo médico, mas ainda não estou satisfeita.

Queria dividir com vocês o resultado até agora, lembrando que não estou feliz com meu corpo ainda, vejo que tenho muito a fazer.

A minha maior preocupação são os braços, sinto que eles estão desproporcionais ao resto do meu emagrecimento. Tirei essa foto hoje, aos 75kgs (o que significa -72kgs aproximadamente).

Bem, vamos à hora da verdade, essa sou eu hoje:

234724.jpg

Reparem que meu braço tá muito gordinho ainda, inclusive com dobrinha perto do ante-braço. Por mais que eu treine braço eu não consigo deixá-los menores, não sei mais o que fazer, tô começando a achar que só na faca mesmo, porque eu só posso perder mais uns 6kgs e eles não parecem querer diminuir.

Eu sei que é ridículo uma menina que já pesou 148kgs ficar preocupada com bracinhos roliços, eu deveria estar super contente com o meu resultado até agora, mas isso tá me incomodando. =/

Enfim, aqui outra foto na qual eu pareço mais gordinha... mas eu juro que é por causa do vestido hahaha, eu tirei ontem.

192314.jpg

E uma do final de semana, indo para o Roller Derby.

121049.jpg

Editado por MikaRRN (veja o histórico de edições)

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado

Não perdeu nada de peito hein?

Parabéns. :D

“Oito jogadores fortes e activos, dois ligeiros e inteligentes, quatro rápidos e um último modelo de estilo e sangue frio. Uma equipa de rugby é a proporção ideal entre os homens”. Jean Giraudoux, jornalista e escritor francês

assinaturaforum.jpg

"- Se o seu cão não gosta de alguém, faça o mesmo ." Desconhecido

---> ANTES E DEPOIS

Postado
  • Autor

Não perdeu nada de peito hein?

Parabéns. :D

Esse é outro problema... queria perder um pouco, tô achando meio desproporcional também. Tenho que aumentar minhas coxas/bumbum pra ficar um pouco mais equilibrada.

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado

Relaxa,com o tempo tudo vai se ajeitando,está de parabens mesmo,perdeu metade de você em peso kpokasdpokdopa

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado
  • Autor

Relaxa,com o tempo tudo vai se ajeitando,está de parabens mesmo,perdeu metade de você em peso kpokasdpokdopa

É... vamos ver de onde saem esses próximos 6kgs haha, eu torço para que seja dos braços, mas acho difícil.

E é verdade haha, eu perdi 72kgs, tô pesando 75kgs agora... daqui a pouco fico direitinho a metade do que eu era antes hahaha.

Editado por MikaRRN (veja o histórico de edições)

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado
  • Autor

perdeu 72kg! porrass

hehehehehe

mas eu ja te conheco de algum lugar...

bj, boas perdas? ;D

Que lugar? :o

"DISCIPLINA É A PONTE ENTRE OBJETIVOS E RESULTADOS."

Minha meta é 10, 9.5 nem rola.

Foda-se a mediocridade. Eu já fui medíocre tempo suficiente.

Eu quero resultados excepcionais e estou disposta a realizar um esforço excepcional para alcançá-los.

Postado

To de boca aberta até agora, li tudo desde a primeira página. To inpressionada. Caralhoo! rs

Muitoooooooooooooooooooooooooo bommmm!!! Arrasou cara! Tá uma gata!

Aquela gordura toda escondia toda sua beleza e agora ela ta a mostra e o melhor é o sorriso de satisfação e auto estima que acompanha!

Fico muito feliz de verdade em ver uma evolução assim, absurda.

Aqui vc encontra todo o apoio sempre.

Quero passar na orla e ver você sarada, tirando onda em ipanema! ;)

Beijão!

"O segredo do sucesso não é tentar evitar os problemas nem se esquivar ou se livrar deles, mas crescer pessoalmente para se tornar MAIOR do que qualquer adversidade."

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.