vsc123 0 Postado Fevereiro 15, 2015 às 00:49 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2015 às 00:49 opa, treinei hoje e depois de tomar os pos-treinos tive que subir uma ladeira de bike pra chegar em casa (longa historia), isso me deixou pensando: se eu tomo pos-treino depois faco um exercicio (foi forte, cheguei ofegante em casa e durou uns 7 minutos) o que acontece em relacao aos pos-treinos? as proteinas sao usadas no exercicio? se eu soubesse que teria que voltar de bike teria deixado pra tomar depois, mas ja que aconteceu isso veio a duvida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Fevereiro 15, 2015 às 01:26 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2015 às 01:26 perdeu os ganhos da semana :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lipe.fuark 4 Postado Fevereiro 15, 2015 às 01:30 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2015 às 01:30 perdeu os ganhos da semana :/ sério ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rataaao 481 Postado Fevereiro 15, 2015 às 01:31 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2015 às 01:31 claro que não né Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
claytonzmvox 0 Postado Fevereiro 15, 2015 às 19:55 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2015 às 19:55 Hahahahahaha. Foi engraçado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11497 Postado Fevereiro 16, 2015 às 08:00 Compartilhar Postado Fevereiro 16, 2015 às 08:00 Cara, näo fique preocupado. Seus ganhos näo foram afetados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3353 Postado Fevereiro 18, 2015 às 10:21 Supermoderador Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2015 às 10:21 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados