T3 Quanto É Necessário Para Perda De Gordura Acelerar?

[Saintgraal]

olá !

me surge uma dúvida, estive lendo vários artigos do gh15, alguns outros de grupos

100mcg ou 150mcg dia?

fracionar a dosagem?

por quanto tempo usar?

cheguei a uma conclusão (através de um artigo) que < 100mcg/day é apenas para melhora da sintese proteica

> 100mcg/day ai é que acontece a queima de fat.

gostaria de criar uma discussão saudável aqui, de gente que saiba do que estou falando

abraços!

[Lucas SFernandes]

O que usei na primeira vez que funcionou muito bem pra mim foi:

1-6 T4 600cmg por dia sem fracionamento !

Ficaria entre 120mcg/150mcg.

Sou alto e pesado, então joguei minha taxa de conversão lá em baixo entre 20% e 25%.

Perdi 9kg nessas semanas.

Usei a segunda vez, a dosagem de 400mcg, convertendo:80mcg/100mcg.

O que senti sobre queima da fat ? Nada. o que melhorou (pode ser psicologico) minha vasodilatação e não me sentia murcho apesar de estar em cutt.

[endomorfo86]

T3 é muito difícil de encontrar. O T4 comprovadamente depois da conversão da o mesmo resultado?

E o desmame?

[manoarroz]

A dose do t3 é de acordo com o t4. Tem uma equacao matematica pra isso é so procurar que voce acha.

Acho que o ideal seria fracionar ja que a meia vida do t3 é de algumas horas e que ele sempre esta ativo no corpo pois o t4 se converte em t3 e a meia vida do t4 é de semanas.

[chicosilva]

interessante essa discussao , pelo que andei lendo em post do gh 15, ele mesmo diz que t4 nao faz sentido pra queima de gordura, o melhor e ser usado o t3 mesmo , quanto ao desmame tambem gostaria de saber...

[Saintgraal]

O que usei na primeira vez que funcionou muito bem pra mim foi:

1-6 T4 600cmg por dia sem fracionamento !

Ficaria entre 120mcg/150mcg.

Sou alto e pesado, então joguei minha taxa de conversão lá em baixo entre 20% e 25%.

Perdi 9kg nessas semanas.

Usei a segunda vez, a dosagem de 400mcg, convertendo:80mcg/100mcg.

O que senti sobre queima da fat ? Nada. o que melhorou (pode ser psicologico) minha vasodilatação e não me sentia murcho apesar de estar em cutt.

entendo

no meu caso

estou com capsulas de 100mcg t3 puro, manipulado

TOP mesmo

to querendo usar 100mcg pela manha 6:00 em jejum

mais 100mcg umas 15h da tarde

o que acha disso?

madness?

A dose do t3 é de acordo com o t4. Tem uma equacao matematica pra isso é so procurar que voce acha.

Acho que o ideal seria fracionar ja que a meia vida do t3 é de algumas horas e que ele sempre esta ativo no corpo pois o t4 se converte em t3 e a meia vida do t4 é de semanas.

o que acha do que pretendo fazer ?

[Saintgraal]

up

ninguém pra dar mais opinião??

[endomorfo86]

Acho q pouca gente usa t3 devido a dificuldade de conseguir.

T4 é muito mais fácil mas será efetivo?

[Junior_maromba2013]

Acho q pouca gente usa t3 devido a dificuldade de conseguir.

T4 é muito mais fácil mas será efetivo?

A quantidade para se converter T4 em T3 que é a que interessa seria muita...T4 pelo o que estudei nao tem efeitos de queima de gordura como T3

[endomorfo86]

A quantidade para se converter T4 em T3 que é a que interessa seria muita...T4 pelo o que estudei nao tem efeitos de queima de gordura como T3

Mas o valor do t4 é irrisório. Se houvesse algum benefício valeria a pena

[Junior_maromba2013]

Mas o valor do t4 é irrisório. Se houvesse algum benefício valeria a pena

Verdade mano e nem pedem receita..é tentador, se eu soubesse se valeria a apena eu estruturava um ciclo de T4 sim.

[endomorfo86]

T3 de fonte confiável é complicado. A máquina usada pra controlar microgramas custa uma fortuna acho difícil q tdo laboratório under tenha.

[MBD]

Saint,

Eu uso t3 ou t4 sempre fracionando, independente da dose. Hoje estou com 30mcg de t3 (10mcg 8 em 8 hs) e COMIGO esse negócio de "só queima fat acima de 100mcg" é a maior palhaçada que eu já ouvi.

Com essa dose popularmente "fraca", eu fico suando o dia todo mesmo no AC parecendo uma porca gorda, e meu bf está bem baixo.

EU no seu lugar não usaria mais de 100mcg, que já considero uma dose muito alta. Só usaria essa dose numa prep junto com trembo e GH pra dar conta de fritar todos os carbs que comer. Sei lá, minha opinião.

Não consegues pegar mais t3 em caps com dose mais baixa? Dai mandaria 100mcg pela manhã 15 min (minimo) antes do desjejum e mais 30-50 mcg de tarde. Mandar muita t3/t4 depois das 16-17 horas pode ficar meio ruim pra dormir de noite.

Abs.

[Saintgraal]

CARA

Saint,

Eu uso t3 ou t4 sempre fracionando, independente da dose. Hoje estou com 30mcg de t3 (10mcg 8 em 8 hs) e COMIGO esse negócio de "só queima fat acima de 100mcg" é a maior palhaçada que eu já ouvi.

Com essa dose popularmente "fraca", eu fico suando o dia todo mesmo no AC parecendo uma porca gorda, e meu bf está bem baixo.

EU no seu lugar não usaria mais de 100mcg, que já considero uma dose muito alta. Só usaria essa dose numa prep junto com trembo e GH pra dar conta de fritar todos os carbs que comer. Sei lá, minha opinião.

Não consegues pegar mais t3 em caps com dose mais baixa? Dai mandaria 100mcg pela manhã 15 min (minimo) antes do desjejum e mais 30-50 mcg de tarde. Mandar muita t3/t4 depois das 16-17 horas pode ficar meio ruim pra dormir de noite.

Abs.

muito obrigado pela opinião embasada na prática

isso conta muito!

tenho sim, vou manipular umas capsulas em dosagens menores

vou fazer o que você me falou e ver o que dá

hehehe

vou te mandar um mp, veja lá por favor, é outro assunto hehe

[rmpersonal]

T4 n serve pra queima de fat? Parem de usar t3 então, pq da na msm. Se usa t4 pra conversão de t3 (1/4 se sua conversão estiver ok). Tem coisas q otimizam essa conversão como iodo e selenio. 100mcg de t3 ja eh uma dose beeem alta, e não comparem pesoxefeito pq isso não é dose dependente. Na mimha prep usei 300mcg de t4 e foi ótimo.

[rnlace]

Não tinha visto este tópico. O T3 para o meu corpo começou a fazer efeito partir de 75mcg que senti o corpo quente, pressão subiu porém só depois de 100mcg que realmente senti a diferença na queima de gordura, porém estava sem testo e comecei a minguar a MM, comecei a perder medidas. Outra coisa sobre o T3, tive que tomar 50mcg em jejum e depois de 4/5h mais 50mcg com 75mcg de T3 tive crises de ansiedades absurdas, não conseguia trabalhar, ficar parado ou me concentrar em algo. Sobre o T4, que estou ON, senti a queima de gordura melhor o T3 achei mais forte nos colaterais e não tão eficiente da perda de gordura. Estou atualmente com 350mcg de T4 vou subir até 450mcg e descer até 100mcg e parar. Vou até o final de janeiro com ele. Eu também, acho que tem outros recursos ergogênicos mais eficientes para para quem busca definição.

Editado Dezembro 31, 2014 às 11:55 por rnlace

[Oh Forasteiro]

Não usem gh15 como referencia Cristo,

Ninguem aqui é profissional a esse nível, pra usar doses anormais iguais eles. Não se comparem com profissionais que estão anos nesse mundo ..

Dose eficaz, é sempre a minima ..

Usei 75mcg T3 e 400mcg T4, sofri hipoglicemia, letargia e o que mais possa imaginar.

Os resultados foram bons? Sim foram fantásticos, mas poderia ter me resguardo mais ..

t3 é catabolismo, nao acredite que ela irá poupar sua massa muscular. Peso mensurado em quantitativo kilos, não serve pra nada ..

Ciclos sempre em piramides, e estude o reboot.

[Junior_maromba2013]

T4 n serve pra queima de fat? Parem de usar t3 então, pq da na msm. Se usa t4 pra conversão de t3 (1/4 se sua conversão estiver ok). Tem coisas q otimizam essa conversão como iodo e selenio. 100mcg de t3 ja eh uma dose beeem alta, e não comparem pesoxefeito pq isso não é dose dependente. Na mimha prep usei 300mcg de t4 e foi ótimo.

Daria certo se eu tomar T4 e obter T3 pela conversão ? ou seria dinheiro jogado fora ? li bastante que se inibir a glandula da tireoide por muito tempo em dosagens muito altas ela poderia parar de fabricar T4 T3 para sempre..quanto seria uma dose que esse caso ocorreria ?

Po mano desculpa tantas perguntas mas me interesso bastante por essa T4

[rmpersonal]

Daria certo se eu tomar T4 e obter T3 pela conversão ? ou seria dinheiro jogado fora ? li bastante que se inibir a glandula da tireoide por muito tempo em dosagens muito altas ela poderia parar de fabricar T4 T3 para sempre..quanto seria uma dose que esse caso ocorreria ?

Po mano desculpa tantas perguntas mas me interesso bastante por essa T4

Mas eh claro man, o uso do t4 eh exatamente pra isso, converter em t3. Nenhuma glândula para de funcionar e nunca mais volta assim do nada, sempre há como reestimular, mas n vai fzr merda c isso q eu to dizendo hein, tireoide n eh brincadeira.

[Junior_maromba2013]

Mas eh claro man, o uso do t4 eh exatamente pra isso, converter em t3. Nenhuma glândula para de funcionar e nunca mais volta assim do nada, sempre há como reestimular, mas n vai fzr merda c isso q eu to dizendo hein, tireoide n eh brincadeira.

Valeu mano era esse meu medo porque onde li falava que a tireoide fechava e teria que depender de T4 endogena forever... é isso que da eu ler coisas de fontes nao confiaveis.

Pode fica tranquilo mano sou bem consciente quanto ao uso de Hormonios

[rmpersonal]

Valeu mano era esse meu medo porque onde li falava que a tireoide fechava e teria que depender de T4 endogena forever... é isso que da eu ler coisas de fontes nao confiaveis.

Pode fica tranquilo mano sou bem consciente quanto ao uso de Hormonios

Passar o resto da vida usando 4 eh deboa, fica até mais fácil de regular da maneira q vc quer, mas ai eh uma coisa conplicada demaia pra fzr as cegas, e eu n indicaria alguém fzr isso sem estar ligado ao bbding. Eu to on t4 tem uns 3 meses, e vou ficar mais 6-7 pq tenho q cumprir calendário. Eh a vida.

[Lucas SFernandes]

Mas eh claro man, o uso do t4 eh exatamente pra isso, converter em t3. Nenhuma glândula para de funcionar e nunca mais volta assim do nada, sempre há como reestimular, mas n vai fzr merda c isso q eu to dizendo hein, tireoide n eh brincadeira.

Ray, então porque alguns usam T3 + T4 juntos ?

Editado Dezembro 31, 2014 às 14:03 por Lucas Fernandes_64079

[rmpersonal]

Ray, então porque alguns usam T3 + T4 juntos ?

Conversão ruim, potencializar efeito, t3r alto, e diversas outras funções do t3. Mas isso vai depender de quem ta usando.

[chicosilva]

rmpersonal vc usa o lugol ?

[rmpersonal]

rmpersonal vc usa o lugol ?

Sim, 4 gotas, 5%.

[chicosilva]

legal , estou usando tambem, porem 2 gotas do 5% rm, o meu vidrinho é de 50ml , se for usar 2 gotas vai dar pra bastante tempo, porem minha duvida e quanto a validade voce sabe se tem um prazo especifico para se consumir essa solucao ? grato !

[rmpersonal]

legal , estou usando tambem, porem 2 gotas do 5% rm, o meu vidrinho é de 50ml , se for usar 2 gotas vai dar pra bastante tempo, porem minha duvida e quanto a validade voce sabe se tem um prazo especifico para se consumir essa solucao ? grato !

Cara, por ser iodo creio eu q dure muuuuuuito tempo. Seu t3r tava alto ou ta fzndo isso só por questão de cuidado msm? 200mcg de selenio ajuda mt tb.

[chicosilva]

ok, estou fazendo apenas pra dar um suporte mesmo obrigado, pois no ultimo exame que fiz tsh tava um pouco elevado

[rmpersonal]

ok, estou fazendo apenas pra dar um suporte mesmo obrigado, pois no ultimo exame que fiz tsh tava um pouco elevado

C lugol eh normal q aumente, ele vai estimular a tireiode, mas eh um estímulo "ok" digamos assim. Tsh alto sem t4 baixo eh hipertireoidismo subclinico, mas nada q assuste n. Tem valor ai de t3 livre e reverso? T4 tava normal?

[chicosilva]

sim

t3 livre 3,30 pg/ml

t4 livre 1,17ng/dl