Office 2 Postado Setembro 20, 2014 às 01:30 Compartilhar Postado Setembro 20, 2014 às 01:30 Turma, acordei pela manhã com fortes dores nas pernas, não sei se foi por conta do dia anterior de trabalho, ou por algum efeito colateral, Porém a noite no treino ja percebir uma força meia insana aumentei bastante a carga e quase não fadiguei. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
@mitch1 45 Postado Setembro 20, 2014 às 01:35 Compartilhar Postado Setembro 20, 2014 às 01:35 Turma, acordei pela manhã com fortes dores nas pernas, não sei se foi por conta do dia anterior de trabalho, ou por algum efeito colateral, Porém a noite no treino ja percebir uma força meia insana aumentei bastante a carga e quase não fadiguei. Aqui dor de cabeça e enjoo desde ontem . Sentiu também? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Office 2 Postado Setembro 20, 2014 às 01:50 Compartilhar Postado Setembro 20, 2014 às 01:50 Aqui dor de cabeça e enjoo desde ontem . Sentiu também? Isso ainda não sentir, mais é que cada pessoa tem um efeito colateral diferente.. mais tem que focar no ciclo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
iamBodybuilder 1 Postado Setembro 20, 2014 às 21:42 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2014 às 21:42 Boa tarde 1° semana 6° dia IAE galera , hoje não consegui ir treinar , mas a dieta estou mandando, ainda não pesei , sem colaterais ainda , vamo q vamo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Office 2 Postado Setembro 21, 2014 às 01:37 Compartilhar Postado Setembro 21, 2014 às 01:37 Boa tarde 1° semana 6° dia IAE galera , hoje não consegui ir treinar , mas a dieta estou mandando, ainda não pesei , sem colaterais ainda , vamo q vamo! Isso aê, hoje também não pude ir a academia, mais fiz barra fixa em casa e umas flexões uhahua e mantendo dieta firme. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lipera 11 Postado Setembro 21, 2014 às 01:58 Compartilhar Postado Setembro 21, 2014 às 01:58 Estou querendo fazer um ciclo igual. Meu shape é bem parecido com o seu 18 anos 1,72 66kg 35,5 Braço 10,3% bf Acompanhando, parça. Bons ganhos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Office 2 Postado Setembro 21, 2014 às 14:29 Compartilhar Postado Setembro 21, 2014 às 14:29 Estou querendo fazer um ciclo igual. Meu shape é bem parecido com o seu 18 anos 1,72 66kg 35,5 Braço 10,3% bf Acompanhando, parça. Bons ganhos. Boa Sorte. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dharmabol 3 Postado Setembro 22, 2014 às 00:20 Compartilhar Postado Setembro 22, 2014 às 00:20 Pessoal... vou logo falar os colaterais... 1° Dor de cabeça grande por causa da pressão arterial alta... 2° Enjou porque o figado nao esta segurando 3° mijo bem escuro(as vezes) 4° tontura e falta de fome... isso e o simples viu, quando eu usei 60mg era pior kkk E outra... eu sempre fiz dieta suja,, gosto sempre de bullk sujo quando estou fora de competição... voces sao muitos ficsados em shape shape shape.. shape e meu piru... vejo tanto nego pequeno e definido heuheuhe dieta mesmo, fechada, so em competição... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
iamBodybuilder 1 Postado Setembro 22, 2014 às 18:28 Autor Compartilhar Postado Setembro 22, 2014 às 18:28 (editado) 2° Semana- 8° Dia Boa tarde parcititas ! Esse FDS não treinei , falta de tempo :/ , nem me pesei ainda , hoje no treino de costas e biceps aumentei um pouco mais as cargas , a retenção está aumentando um pouco , essa semana vou sujar de leve o bulk , e na proxima vou sujar mais ! , durante o treino sinto bastante enjoo , mas não chega atrapalhar ! vamo q vamo ! Pessoal... vou logo falar os colaterais... 1° Dor de cabeça grande por causa da pressão arterial alta... 2° Enjou porque o figado nao esta segurando 3° mijo bem escuro(as vezes) 4° tontura e falta de fome... isso e o simples viu, quando eu usei 60mg era pior kkk E outra... eu sempre fiz dieta suja,, gosto sempre de bullk sujo quando estou fora de competição... voces sao muitos ficsados em shape shape shape.. shape e meu piru... vejo tanto nego pequeno e definido heuheuhe dieta mesmo, fechada, so em competição... Tenho direto , tontura e enjoo durante o treino , e muita falta de fome o dia todo ! rsrs Editado Setembro 22, 2014 às 18:29 por iamBodybuilder Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
iamBodybuilder 1 Postado Setembro 22, 2014 às 22:36 Autor Compartilhar Postado Setembro 22, 2014 às 22:36 Pessoal... vou logo falar os colaterais... 1° Dor de cabeça grande por causa da pressão arterial alta... 2° Enjou porque o figado nao esta segurando 3° mijo bem escuro(as vezes) 4° tontura e falta de fome... isso e o simples viu, quando eu usei 60mg era pior kkk E outra... eu sempre fiz dieta suja,, gosto sempre de bullk sujo quando estou fora de competição... voces sao muitos ficsados em shape shape shape.. shape e meu piru... vejo tanto nego pequeno e definido heuheuhe dieta mesmo, fechada, so em competição... To sentindo muito enjôo , faz uns 3 dias que esta aumentando , preciso tomar algo ? Ou é normal ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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