CyberTech 19 Postado Outubro 12, 2009 às 16:00 Compartilhar Postado Outubro 12, 2009 às 16:00 Estou acompanhando garoto... Abração. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 12, 2009 às 17:59 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2009 às 17:59 E ai viu algum aumento do seu peso ? ainda nao pesei/medi mas final da 3semana agora eu já faço isso mais to me sentido maior ehhe Estou acompanhando garoto... Abração. vlww bons treinos a todos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rayann 3 Postado Outubro 12, 2009 às 18:05 Compartilhar Postado Outubro 12, 2009 às 18:05 to na espera ai magro!!!! cuida as estria... vai q saia né mano. é foda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 12, 2009 às 18:52 Autor Compartilhar Postado Outubro 12, 2009 às 18:52 to na espera ai magro!!!! cuida as estria... vai q saia né mano. é foda. valeu manin! bem lembrando osso ;S Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 13, 2009 às 15:00 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2009 às 15:00 5 aplicacao ok essa semana voltei pro abcd ;D treino costa trap show de bola Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 13, 2009 às 15:29 Compartilhar Postado Outubro 13, 2009 às 15:29 5 aplicacao ok essa semana voltei pro abcd ;D treino costa trap show de bola Principalmente no primeiro ciclo,por sermos inexperientes,acho válido a pesagem e medição periódica(seja diária ou semanal) Por que ainda não sabemos como o corpo reagirá,qual o melhor treino,quanto o metabolismo vai aumentar. Depois que passei a me pesar todo dia,puder ir testando coisas novas que corrigirei no próximo ciclo,pensa sobre isso. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 13, 2009 às 21:23 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2009 às 21:23 Principalmente no primeiro ciclo,por sermos inexperientes,acho válido a pesagem e medição periódica(seja diária ou semanal) Por que ainda não sabemos como o corpo reagirá,qual o melhor treino,quanto o metabolismo vai aumentar. Depois que passei a me pesar todo dia,puder ir testando coisas novas que corrigirei no próximo ciclo,pensa sobre isso. Abraço. ah bem pensado sobre isso apartir da 4 semana vou me pesar todo dia e ir me medidno toda semana valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Grasy Rastafada 1 Postado Outubro 14, 2009 às 01:22 Compartilhar Postado Outubro 14, 2009 às 01:22 Acompanhando....boa sorte pra vc Magro...... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sampaio 4 Postado Outubro 14, 2009 às 02:12 Compartilhar Postado Outubro 14, 2009 às 02:12 sem colatareis graças a arnold valeu por acompanhar graças a arnold uhaehueahuea ;D tou acompanhando segue firme. tais sentindo alguma dor na hora da aplicação? é verdade que so a 1 aplicação e complicada e o resto sai de letra? *-* tais aplicando nos gluteus? abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gijo 2 Postado Outubro 14, 2009 às 02:30 Compartilhar Postado Outubro 14, 2009 às 02:30 Acompanhando também. Bora crescer!! Ihu!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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