LeandroTwin 2085 Postado Outubro 17, 2009 às 12:00 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 12:00 Cara, geralmente o pessoal treina agonista x antagonista é biceps x triceps e nunca o contrário Quanto ta pesando agora? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 17, 2009 às 12:21 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 12:21 Cara, geralmente o pessoal treina agonista x antagonista é biceps x triceps e nunca o contrário Quanto ta pesando agora? é eu fazia isso, tric e biceps mais acho que nao da mt diferença, mais essa semana agora vou fazer triceps e biceps é pq inverti a ordem pq musculo maior primeiro, hehe mais eu vou testar biceps e tals vamos ver ;D vlw pela dik quando comecei 65.3kg normal durante o dia acabei de me pesar 67.7kg jejum , dps vou pesar durante o dia tbm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Outubro 17, 2009 às 12:24 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 12:24 Cara, não que esteja ruim, mas não acha que poderia ta ganhando mais? Será que não ta comendo pouco não? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 17, 2009 às 12:49 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 12:49 Cara, não que esteja ruim, mas não acha que poderia ta ganhando mais? Será que não ta comendo pouco não? eu acho que tá ruim sim, mais to comendo tudo que dá hehe vamos esperar as drogas fazerem efeito, se não for de qualidade o vendedor vai perde o pescoço ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 17, 2009 às 12:52 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 12:52 É assim mesmo. Cipionato demora a dar as caras. A concentração plasmática em 3 semanas ainda é pouca. Por isso que eu não acredito em quem toma 4 depos e ganha 5 quilos. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 17, 2009 às 12:58 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 12:58 É assim mesmo. Cipionato demora a dar as caras. A concentração plasmática em 3 semanas ainda é pouca. Por isso que eu não acredito em quem toma 4 depos e ganha 5 quilos. Abraços. é vamos esperar ciclo longo 8semanas é assi mms dps da 5 o bixo pega vamos esperar até agora teve alguns ganhos pelo menos valeu rodts! abraço a todos rumo aos 50 de pantu rodts ogrinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Outubro 17, 2009 às 13:32 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 13:32 Hmmmm sou totalmente leigo em ae's Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 17, 2009 às 15:41 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 15:41 Hmmmm sou totalmente leigo em ae's demora um pouco mais podia ser melhor sim maiis da nd foi quase 1kg por semana tbm tá bom agora o pau tora ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 17, 2009 às 15:43 Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 15:43 demora um pouco mais podia ser melhor sim maiis da nd foi quase 1kg por semana tbm tá bom agora o pau tora ;D Pesou? Se deu 1kg por semana tá ótimo mano. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 17, 2009 às 16:21 Autor Compartilhar Postado Outubro 17, 2009 às 16:21 Pesou? Se deu 1kg por semana tá ótimo mano. Abraços. comecei com 65,3kg atarde e tals hj pesei 67,7 acho em jejum tá bom ;D mais vmao que vamo quero mais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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