Fuzari da maromba 334 Postado Maio 23, 2014 às 13:41 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 13:41 Barra não conta em campeonato conta ate as presilhas '-' ------------------------------------------------------ tb quero chegar nos 20----20 no militar mas e foda, nao consigo progredir mais nesse exercicio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Warder 29 Postado Maio 23, 2014 às 13:46 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 13:46 Só to na zuera galera, rlx! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Coach.Wagner 4262 Postado Maio 23, 2014 às 13:49 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 13:49 em campeonato conta ate as presilhas '-' ------------------------------------------------------ tb quero chegar nos 20----20 no militar mas e foda, nao consigo progredir mais nesse exercicio. tenta arruma a tecnica, fica um tempo no push press, isso pode ajuda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel138 1859 Postado Maio 23, 2014 às 14:03 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 14:03 tenta arruma a tecnica, fica um tempo no push press, isso pode ajuda Foi o que me ajudou! tenta isso fuzari! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Faabs 3771 Postado Maio 23, 2014 às 14:04 Autor Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 14:04 Eae seu puto aumenta esse terra ae se ta de brincadeira? Te finalizo em 2 segundos moleque desrespeitoso. aushIUSAHUASHAUSHUASHuh irei aumentar,calma moço,nao me bate Agora só mês que vem e olhe lá! mas o dia 31 ta logo ai Não quote imagens contribua para a limpeza do forum! Pois a barra pesa e pode contar ela,ja chegou nos 40 no militar! rumo aos 50kg então quero só ver hein ! ta me iludindo só ! a desgulpa abigo ;/ nao quotarei denovo a barra deve pesar uns 9kgs,mas n quero contar ela,sou hard UAHAUHAUHAUAHUAHHUA Barra não conta isso ae ! p E pq não meu jovem? pq sou hard em campeonato conta ate as presilhas '-' ------------------------------------------------------ tb quero chegar nos 20----20 no militar mas e foda, nao consigo progredir mais nesse exercicio. eita carai Só to na zuera galera, rlx! AUHAUHAUAUAHHUAA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cld 0 Postado Maio 23, 2014 às 16:16 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 16:16 Acompanhando ae doido Boa sorte nos resultados também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinnie_S 43 Postado Maio 23, 2014 às 18:43 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 18:43 barra muitas vezes n conta, fazem pouca diferença, pq n é todo mundo que tem o privilégio de treinar com uma barra olimpica de 20 kg eu to na minha barrinha de 9 ou 10 kg, n sei exatamente, de 180 cm bora ae fabs! estamos com quase as mesmas cargas! vamo ver quem vai fazer o primeiro deload..eu to morrendo já no overhead...hauhahahhau 19--19 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
96warc 47 Postado Maio 23, 2014 às 19:24 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 19:24 ae fabrixa , percebeu algum ganho muscular ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DouglasOliveira 117 Postado Maio 23, 2014 às 19:32 Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 19:32 barra muitas vezes n conta, fazem pouca diferença, pq n é todo mundo que tem o privilégio de treinar com uma barra olimpica de 20 kg eu to na minha barrinha de 9 ou 10 kg, n sei exatamente, de 180 cm bora ae fabs! estamos com quase as mesmas cargas! vamo ver quem vai fazer o primeiro deload..eu to morrendo já no overhead...hauhahahhau 19--19 Pouca ? kkkk 10 kg a mais ou a menos ne minha RM faz muita diferença pra mim .. kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Faabs 3771 Postado Maio 23, 2014 às 22:00 Autor Compartilhar Postado Maio 23, 2014 às 22:00 Acompanhando ae doido Boa sorte nos resultados também valeu maan bem vindo cld !!!!!!! abraço ! barra muitas vezes n conta, fazem pouca diferença, pq n é todo mundo que tem o privilégio de treinar com uma barra olimpica de 20 kg eu to na minha barrinha de 9 ou 10 kg, n sei exatamente, de 180 cm bora ae fabs! estamos com quase as mesmas cargas! vamo ver quem vai fazer o primeiro deload..eu to morrendo já no overhead...hauhahahhau 19--19 a minha eh de 9kgs ./,mas ja da uma diferença esse peso auahuahuaha vamo que vamo !! rumo aos 100kg UHAUAHUAHUAHA ae fabrixa , percebeu algum ganho muscular ? UAHUAHUAHAUHAUHA eae claro que percebi mano mina coxa parece que vai explodir ta mto grande UAHAUHAUHAUHAUHAUH os meus braços e dorsais tbm deram uma aumentada Pouca ? kkkk 10 kg a mais ou a menos ne minha RM faz muita diferença pra mim .. kkkk concordo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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