[Falta de Pesquisa]Ajuda - Suplementação

[RômuloBS]

Galera tô com, Glutamina, Creatina, Waxy Maize (Malto + Dextrose), Amino 3800 BCAA e Whey 100%.

Gostaria de saber como administro para usar corretamente esses suplementos. Obrigado

Costumo treinar a noite (20:00)

[busarello]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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