Postado 22/11/2013 às 23:48 11/22, 2013 Comprei um 100% wey protein da probiotica, atrás vem dizendo pra tomar: porção 30g (2 medidas). Tomo dois medidores ( que é gradinho) ou 1 só, pois o medidor não tem marcação!
Postado 23/11/2013 às 00:08 11/23, 2013 O scoop costuma ser 1 porção. Então são 2. If in doubt, Chest Out! Meu Diário de Treino Tratando A Cifose e Lordose
Postado 23/11/2013 às 00:09 11/23, 2013 Se tu nao consegue nem interpretar o que está escrito na embalagem, acho que tu nao deveria nem tomar. NFL FAN #2
Postado 23/11/2013 às 00:51 11/23, 2013 Se não me engano 1 scoop são 20g. Eu pesei aqui com uma balancinha de precisão tem um tempo, não me recordo agora... Arrumei um scoop que dá 30g e resolvi meu problema hahaha Minhas experiências com Pré-Treinos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160001-minhas-experiencias-com-pre-treinos/
Postado 23/11/2013 às 12:22 11/23, 2013 Se tu nao consegue nem interpretar o que está escrito na embalagem, acho que tu nao deveria nem tomar. discordo, ás vezes não se entende, se pergunta aqui, é pq quer alguma coisa a mais... Comprei um 100% wey protein da probiotica, atrás vem dizendo pra tomar: porção 30g (2 medidas). Tomo dois medidores ( que é gradinho) ou 1 só, pois o medidor não tem marcação! no último que comprei, veio sem Scoop, apenas fala pra tomar 3 colheres de sopa 37g !!
Postado 23/11/2013 às 20:40 11/23, 2013 Nos da probiótica pra bater os macros de trás tem que ser 2 scoops mesmo, é ruim pq acaba mt rápido. M 4 ever...
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