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Minha Evolução Em Casa

Por Brunorecruta
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

5 meses de treino em casa

so tenho 55 kilos em anilhas 2 halteres e uma barra e um banco de supino a merda da minha barra oca .

antes

igkjty.jpg

depois

21cxgno.jpg

antes

2nbc379.jpg

depois

j9u04j.jpg

Postado

para um treino em casa boa evolução!! só q vai ter q entrar numa cademia em!! pq tem pouca anilha =SS

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