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Dor No Peito Esquerdo, No Crucifixo, Paralelas E Alguns Mais No Exercicios De Peito.

Por Hooly
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

acredito que varios aqui tenham essa dor no peito

principalmente no crucifixo, entre as repetições, vcs costumam parar, limitar o exercicio, ou fazer completão mesmo sentindo a dor?

abraçsssssssss

Acompanhe minha evolução. 30 kg em 9 ~ 10 meses. (natural Boribilder)

Duvida? Manda PM.

Postado

completo mesmo sentindo a dor...

mas tem que ver a natureza dessa dor também cara

se for pontada, e fisgada não é nada bom

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

A quanto tempo vc treina?

Tenha certeza absoluta que a dor é no músculo do peitoral, se for pode esmagar... continua a execução normal

mas se a dor for na articulação, pode parar rever a execução

o crucifixo utiliza muito o musculo sinergista do ombro, vê se ele não esta roubando o exercício.

No brain No gain

Cara que nasce Poodle nunca vira Pit Bull, pode injetar tudo até o sangue ficar azul
Não é só tomar bomba pra ficar grandão, exige um treino foda e boa alimentação

Postado

A quanto tempo vc treina?

Tenha certeza absoluta que a dor é no músculo do peitoral, se for pode esmagar... continua a execução normal

mas se a dor for na articulação, pode parar rever a execução

o crucifixo utiliza muito o musculo sinergista do ombro, vê se ele não esta roubando o exercício.

2

Relato de Obeso a Maromba !

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140210-de-obeso-a-maromba-the-change-is-now/

As pessoas querem te ver bem,mas nunca melhor que elas.

Pense nisso.

Postado

A quanto tempo vc treina?

Tenha certeza absoluta que a dor é no músculo do peitoral, se for pode esmagar... continua a execução normal

mas se a dor for na articulação, pode parar rever a execução

o crucifixo utiliza muito o musculo sinergista do ombro, vê se ele não esta roubando o exercício.

ESMAGA RENAN

esmaga esse crucifixo ae

    •
    Postado

    ESMAGA RENAN

    esmaga esse crucifixo ae

    Desse jeito kkkk

    da pra ouvir a voz do cara :P

    No brain No gain

    Cara que nasce Poodle nunca vira Pit Bull, pode injetar tudo até o sangue ficar azul
    Não é só tomar bomba pra ficar grandão, exige um treino foda e boa alimentação

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