Maurice 116 Postado Dezembro 11, 2013 às 15:01 Autor Compartilhar Postado Dezembro 11, 2013 às 15:01 (editado) fotos tiradas alguns minutos depois de ter saído do palco, ja tinha enxido um pouco a pança de chocolate hehe: preciso melhorar MUITO nas poses... em todas, se olhando no espelho é fácil, dificil é saber como você está sem tar se olhando... algumas fotos q consegui que estou em cima do palco: só relembrando de como eu estava no início do cutting(essas duas primeiras fotos foram tiradas com pump depois de um treino): é isso aí galera, agradeço a quem me acompanhou e torceu por mim, agora sim vou evoluir MUITO, finalmente ir para outro nível rs dia seguinte após o campeonato minhas pernas estavam assim, bizarro kk, infelizmente a qualidade da camera do celular era uma merda mas dá pra ver um pouco dos cortes e da vascu atualmente eu estou pensando em competir no estreantes em março do ano q vem, mas vai depender de questões financeiras e etc... eu estou em busca de um patrocínio mesmo q seja pequeno mas não é fácil nesse mundo hehe todo atleta se fode pra caralho, eu n sou nenhum coitadinho com certeza pq eu fiz uma opção, escolhi ir até o fim e pronto... irei citar algumas coisas q eu lembro no momento q passei: aspirei três vezes pús quando eu iria fazer uma nova aplicação... enan da landerlan ta foda... tive um medo tremendo de ter tido abcesso, graças a deus apenas tomar nimesulida resolveu... início pra metade do cutting eu estava MUITO mau humorado, ao extremo mesmo, trembo rage fortíssima, mega impaciente e tudo isso por causa do estrogenio estar MUITO alto... melhorou bastante quando comecei com IA, mas ficar muito impaciente, irritabilidade e etc ainda continuou mas n na mesma intensidade de antes pq nem eu me aguentava... passei inúmeras noites com insônia, inúmeras noites mal dormidas, tomei um monte de remédio natural pra ajudar no sono, algumas noites começaram a ficar perfeitas, outras continuaram ruins...(passiflora, melatonina, essencia floral rescue, magnésio, 4 tipos de chás misturados) efedrina nas últimas semanas estava acabando com a minha alma, teve dias q eu n consegui comer frango, cheguei a tomar 250~300g de whey em um dia, como eu estava ficando extremamente esgotado nas ultimas semanas, eu estava conseguindo dormir muito, umas 8~9h por noite, acordava, tomava o shake pré aej com 30mg de efedrina, a efedrina depois do aej batia o efeito rebote, ficava deitado 3~4h na cama passando mal esperando esse mal estar passar e voltar a ter energias pra comer e treinar mais tarde uma coisa q percebi e nem botava fé em suplementos mas BCAA e glutamina em altas doses me ajudou muito, primeiras vezes q usei em quantidades grandes, senti um aumento grande na imunidade e disposição, acho q só aguentei tudo isso pq consegui suplementar bastante pq se n axo q n iria aguentar até o final... a antepenultima e penultima semana eu diminui o tempo de aej e fiz AEJ e aeróbio antes da ceia... teve uns 2 dias q esse aeróbio antes da ceia foi uma caminhada a 1km/h me arrastando pq n tinha forças... faltei inúmeros dias a faculdade pq eu n aguentava ir de bike até lá pra assistir as aulas axo q é isso galera... consegui vencer a minha mente q inúmeras vezes tentava me fazer desistir e parar e ela n me venceu, foram as 16 semanas mais desafiantes da minha vida, proximo contest concerteza n irei começar o cutting com bf tão alto né hehe mas vale o aprendizado... aprendi demais nesses meses, valeu a pena, NÃO ME ARREPENDO DE NADA(os pau no cús q falaram q eu iria me frustrar, q eu n iria conseguir e etc, leia bem a frase anterior!)! Editado Dezembro 11, 2013 às 23:45 por gaspar Fuzari da maromba, nightly squat, Nuk3d e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Maurice 116 Postado Dezembro 11, 2013 às 19:17 Autor Compartilhar Postado Dezembro 11, 2013 às 19:17 vlw pelo apoio galera shape top mano *.* tu mora aqui perto hein, é da onde? joinville - SC brow Terminou tudo então cara? Qual foi a colocação? Vai rolar exames pós ciclo? Posta para gente como vai ser! exames axo q n, vo esperar pegar um plano de saúde Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fuzari da maromba 334 Postado Dezembro 11, 2013 às 20:47 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2013 às 20:47 Hehe, nao ganho o campeonato, mais deve tah felizão ai, hehe, shape ta top... se nao for casado ou tiver namorando, da pra pegar umas minas de boa com shape heauehueh... E bora pro proximo campeonato, segue em frente, q tu vai longe ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nightly squat 707 Postado Dezembro 11, 2013 às 21:44 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2013 às 21:44 Salve galera infelizmente meu perfil antigo do face foi excluído/desativado pelo próprio facebook... eu fiz um perfil novo e quem quiser me adicionar ou me seguir pra acompanhar minha caminhada no esporte pode ficar avontade https://www.facebook.com/maurice.guggisberg lá vai o resumão de tudo: Independente da colocação(não fui top 15 e na minha categoria tinha uns 24 atletas se eu n me engano, ou mais, sei lá, acho q eu poderia tranquilamente ter me classificado mas posei MUITO mal), eu estou MUITO contente, feliz, realizado, fui até o fim independente de todas as dificuldades q eu passei(vou falar nas últimas linhas do resumão pra quem quiser ler mais um pouco), eu evoluí muito, saí de uma condição terrível, iniciei o cutting com 104kg e subi no palco com 84kg, me desgastei ao extremo e não me arrependo disso, todos passamos por fases, sofremos e nos sacrificamos para alcançar nossos objetivos. O nível do campeonato era altíssimo e eu já sabia, n era estreantes e sim SUL BRASILEIRO, campeões de diversos estados estavam lá presentes, atletas já experientes estavam competindo, tinha atletas densos q nem pedra porém eu n passei nenhuma vergonha, entrei em um ótimo nível, bem condicionado, só n entrei melhor pq eu n conhecia muito meu corpo, acredito q comigo funciona melhor usar sódio bem antes, o meu coach q devo muito, o Emmanuel Martyres, q sou extremamente grato pelo ÓTIMO trabalho feito, ele não quis arriscar falar pra mim usar sódio antes por ter risco de reter, com ele funciona sódio 15 min antes de subir no palco, pra MIM eu AXO q poderei usar bem antes, tudo é questão de individualidade biológica. hoje 5 dias depois do campeonato, estou 10kg mais pesado, mais denso, maior, cresci comendo pizza, x-burguer, kilos de chocolate, besteira pra caralho q nem to guentando kkkk, segue uma foto de uma parte q comprei antes do champs pra comer logo depois de sair do palco e nos dias seguintes: sanduíche q fiz num café da manhã na segunda feira eu acho, deu mais de 1kg de sanduíche, denoite eu tinha feito outro dele, soquei batata palha neles, fora os montes de molho: fotos tiradas na quarta feira no último dia de depleção de glico: fotos tiradas umas 42h antes do champs, quinta para sexta de madrugada as 1 da manha acompanhei desde o começo e parabéns cara showw Maurice reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Dezembro 11, 2013 às 23:47 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2013 às 23:47 Não anuncie produtos e serviços no fórum, editei seu post. Parabéns pelo resultado. Maurice reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ygor.neri 3 Postado Dezembro 12, 2013 às 00:53 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 00:53 Parabens pelo resultado!!!!! Maurice reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Maurice 116 Postado Dezembro 12, 2013 às 01:02 Autor Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 01:02 (editado) hahah essas fotos não valorizaram nada o jeff seid mas n to nada longe dele n... é um bulk bem feito e no próximo cutting axo q to no nível dele tranquilo... se eu usasse um GH ou peptídeo q nem ele usa aí seria mais easy... foto tirada hoje 0 pump ganhei uns 10kg já... bastante MM mas muita água mesmo tb... ja diminuí o sódio pq meu rosto ja ta ficando gordinho e isso n rola n rs Editado Dezembro 12, 2013 às 01:03 por Maurice Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipeba 91 Postado Dezembro 12, 2013 às 01:25 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 01:25 Parabéns pela determinação, acompanhei em off. Resultados absurdos, principalmente como você começou (%BF alto e "apenas" 16 semanas). Minha recomendação é que faça um exame completo e gaste um pouquinho buscando uma orientação profissional, e veja se você aguenta outro ciclo ou outro estímulo pra competir novamente. Lembre-se que em primeiro lugar vem a sua saúde, o campeonato passa e você fica. Maurice reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RoxySux 338 Postado Dezembro 12, 2013 às 01:37 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 01:37 Kra nas fotos q tu posto (as do campeonato) tu não tava sorrindo o_O Sabia q isso conta mt? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Maurice 116 Postado Dezembro 12, 2013 às 01:42 Autor Compartilhar Postado Dezembro 12, 2013 às 01:42 Parabéns pela determinação, acompanhei em off. Resultados absurdos, principalmente como você começou (%BF alto e "apenas" 16 semanas). Minha recomendação é que faça um exame completo e gaste um pouquinho buscando uma orientação profissional, e veja se você aguenta outro ciclo ou outro estímulo pra competir novamente. Lembre-se que em primeiro lugar vem a sua saúde, o campeonato passa e você fica. sim, apesar de tar comendo mt lixo, já comecei a uns 2 dias comer frutas, continuo com suplementação de omega 3, aveia, semente de chia, outro suplemento bem ruim aqui natural cheio de vitaminas e etc, preciso manter a saúde o melhor possível Kra nas fotos q tu posto (as do campeonato) tu não tava sorrindo o_O Sabia q isso conta mt? sabia sim mas acabei ficando mt cansado e se eu fizesse um sorriso forçado iria ficar mt ruim, tentei ficar o mais natural possível, um leve sorriso apenas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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