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Divida: Dar Uma Pausa De Suplementacao!?

Por Mariferreira
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Boa noite! Gostaria de saber se é melhor ou se é indicado dar uma pausa com suplementacao? Ouvir dizer que é bom pra dar um descanso e desintoxicar o organismo! Será?

Postado

Boa noite! Gostaria de saber se é melhor ou se é indicado dar uma pausa com suplementacao? Ouvir dizer que é bom pra dar um descanso e desintoxicar o organismo! Será?

Suplemento é comida em pó (whey, hipercalórico etc.)

Seria quase o mesmo que dizer para parar de comer para desintoxicar o organismo. Não tem essa não, continue usando..

________________________

Diário - Treino híbrido + IIFYM (forever)

 

:laughingsmiley:

Postado
  • Supermoderador

Desintoxicar vc desintoxica quando é picado por cobra, toma toneladas de metais pesados, etc, mas não por tomar proteina, carbo, etc....

Atenção: Eu parei de ler mensagens privadas, se quiserem minha opinião me marquem nos tópicos


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Postado

Boa noite! Gostaria de saber se é melhor ou se é indicado dar uma pausa com suplementacao? Ouvir dizer que é bom pra dar um descanso e desintoxicar o organismo! Será?

Não tem necessidade.

O próprio nome já diz - SUPLEMENTO, ou seja, suprir necessidades de macros na sua dieta.

Daqui 10 anos, vou lembrar de coisas que você já esqueceu. Eu nunca perco, você entenderá.



Bulking - ON

 

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