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32Cm De Braço

Por Marcelo Uchôa
Em Dieta e suplementação

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Postado

pessoal, malho a 5 meses, estou com 32cm de braço, antes de malhar estava com 27, minha evolução está boa ?? 32cm de braço ainda é muito pequeno ??

tenho 1,73m, 66 quilos, 15 anos.

se for preciso, posto aqui uma foto do meu Bícepis !!

por favor, não me chamem de frango ou coisa do tipo, apenas não tenho muitas pessoas para perguntar essas coisas, quem puder responder com educação, agradeço !!

Editado por Marcelo Uchôa (veja o histórico de edições)

Postado

puts cara ta bom

eu tb treino faz 5 messes,tenho 16 anos e 33 cm de biceps

nunca desista do seu sonho mano pdc

Postado
  • Autor

puts cara ta bom

eu tb treino faz 5 messes,tenho 16 anos e 33 cm de biceps

nunca desista do seu sonho mano pdc

então velho !!

será que dava pra tu postar uma foto do teu Bicepis ae ??

so pra dar uma comparada com o meu aqui ??

abraços !!

Postado

mano, nem precisa postar foto nenhuma...tua evolução tá ótima...relaxa...vc tem 15 anos...ainda vai ter uma longuissima jornada aí de ferro pela vida...uma hora vai estagnar...ai vai trocar o treino...ai vai achar um que é bacana...depois um que é uma merda...e assim vai...se for ficar noiadao pra sempre ganhar ininterruptamente, tá frito...

relax que tá td bem...

bons treinos

"Be strong. You never know who you are inspiring."

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