Hey, qualquer coisa pra ter resultado rápido sem fazer nada ... kkkkk

Vai aumentar muitos topicos com gente querendo injetar, oleos, creatinas, sucos,concretos,areia.... kkkkk Concerteza agora que muita gente ta falando mal de PH, eu chuto que oxandrolona vai ser a droga da vez, só hj na academia 5 pessoas vieram me pedir oxandrolona '-' Sendo que ate mes passado era so halovar, halovar, halovar, halvar, mdrol,halovar,halovar. Ate um mlk comprar um halovar falsificado que achou barato de terceiros, com hemogenin dentro ganhar 4kg de agua em menos de 1 semana comecar a passar mal, vomitar ate as tripas. KKKK

É por causa da praia e pra tirar foto pro facebook de biquíni(isso tem acento?).

sim... sempre saem.. e começam a comer mais porcaria do que o normal... e tipo, isso começa em janeiro... eles param de malhar, so na birita na praia sem camisa.. e as mina com aqueles biquines que so vendo de perto.. pra saber q tem um biquine ali no meio..

tem os inbecies que dizem que estão malhando 3x20 pq querem so definir.. n querem ficar parecendo bombados.. hehehehehehe a galera acha que pra ficar BB é so malhar 2 meses pesado.. e isso eles n querem kkkkkkkkkk a pra muitos "uein" é bomba

O frango de verão é a típica pessoa que aparece na academia só por volta do final do ano, geralmente no final de outubro, início de novembro (alguns aparecem antes) e quer resultados rápidos, querem cortar caminho, pegar atalhos e usar táticas e técnicas mirabolantes para conseguir um físico de fisiculturista em dois meses, para ficar "no shape" para o verão.

Treinam tudo errado, não seguem dieta, alternam os treinos na academia com x-bacon, batata frita, litros e litros de cerveja, noitadas e baladas sem fim, alguns com o uso de drogas ilícitas e depois reclamam que não tem resultados.

São também os que mais criticam as pessoas que alcançaram um bom desenvolvimento, pois, como são fracos de caráter, indisciplinados e relaxados, preferem diminuir os méritos alheios do que assumir seu próprio demérito.

Esses são os maiores responsáveis pelos absurdos que vemos nas academias, são responsáveis também pela lotação, pelo clima e ambiente desagradável das academias nessa época.

Também lotam o fórum com perguntas imbecis que já foram respondidas no mínimo umas 100 vezes e são papagaios que adoram repetir mitos que ouviram de outros, incluindo, mas não se limitando, a pérolas tais como: "8 é para crescer, 12 é para queimar"; "dura cresce, stano seca"; "o que interessa é o 'pump'"; "para crescer tem que tomar whey + malto no pós treino"; "com bomba até eu"; "esse treino é bom, o Arnold fazia", dentre inúmeras outras.

Depois do carnaval, esses indivíduos somem como que num passe de mágica.

Ser frango é uma questão de mentalidade e não de ser iniciante ou ser magro.

eh isso ai mesmo KKKKKKKK so acho q essa parte aki ta errado: "esse treino é bom, o Arnold fazia" ja foi a epoca, agora eh "esse treino é bom, o Zyzz fazia(ate pq nao fará mais haha)" ou "O zyzz tomava isso vo tomar tb, come at me bro".

Sem contar que os cara em menos de 1 mes conseguem dobrar as cargas HAHA ja a execução fica akela maravilha!!!!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/95046-mulheres-musculosas/page__st__320

Nossa, esse FrangoGainer (não lembro mais o nome) se entregou legal agora. Postou fotos de uma tal de Zooey sei lá oque, primeiro que essa guria é americana e em 2009/2010 ela bombava na internet, em capas de revistas como a Capricho e em perfil fake de orkut. HAHA

Voltei, meninas!

Na moral, acho que só não deu barraco maior nesse tópico depois desse post porque o Bronco chegou suspendendo geral...

Mas essa Yorketty foi bem investigativa, hein? Digna de "Dossiê Mestre dos Magos"

Editado 27/09/2012 às 13:13 09/27, 2012 por helb4o

"Dossiê Mestre dos Magos" Essa foi mítica cara kkkkkkkkkkkk

Bom, começo do ano eu treinava em uma academia que tinha 2mlk que treinavam com uma coca-cola de 2 litros e 2 copos descartáveis, cada fim de série eles dava uma golada kkkkkkkkkkkk um tinha uns 1,85 de altura, 18 de braço e uns 40kg pra vocês terem ideia do quão hardcore era o baguio SHUAUHAS nada contra isso, ninguém começa com 50 de braço (fora obesos) mas a coca cola era engraçada k

coca da um gás po kkkkkkkkkkkkkkk

tem uns que parecem que escrevem com um vibrador no tobas, é tuudo assiim meeu amooor

tem uns que parecem que escrevem com um vibrador no tobas, é tuudo assiim meeu amooor

Huahuahuahua to chorando de rir, nunca tinha visto explicação melhor pra isso hahaha!

mas eu não trollei nada! ahuahuahu

nem o FrangoGainer me leva a sério

as pessoas acham que eu sou mongolona... até troquei a foto do meu avatar, porque ela tava me deixando ainda mais mongolona

e nao eh? :*

Sou novo aqui no fórum e nem sei se estou postando no lugar errado,mas ai vai.

Mesmo sabendo que os produtos da marca suplemento não são bons,eu comprei uma "Creatina Way",por ser a única que eu tinha dinheiro para comprar,comprei com um receio muito grande de ter jogado dinheiro fora,mas levando em consideração que eu tenho 15 anos deve ter pelo menos algum efeito né,será que da pra mim ganhar pelo menos uns 4 kg?

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/96711-realmente-joguei-dinheiro-fora/#entry1231813

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/96723-fotos-do-perfil/

<quote>gemyny

Cadastrado: 29/03/2010

• Idade:

  21 anos

• Data de nascimento:

  Junho 12, 1991

• Braço

  38

• Objetivo

  Hipertrofia

</quote>

S or N? ))))))))))))))))

Virge maria que que deu no meu post ai DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD=

Fora a Pa Prut, o Quisso tb é fod*... troll man kkkkkkkkk

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/96725-duvida-suplementacao/#entry1232155

os comentários q são melhores...

vontade de ir la e escrever:

Aproveita q ta comprando malto e dextrose, compra frutose e sacarose e mistura com glicose.

vontade de ir la e escrever:

Aproveita q ta comprando malto e dextrose, compra frutose e sacarose e mistura com glicose.

tbm...

mais nao kiz perder tempo...rs

ehehehhe esse ai eh tipo frango de verao.. comprou tudo e pergunta se falta algo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk porra

faltou soja, pra ajudar o peitoral a crescer

Falto o mascavinho no pós e já é

Alguém me explica isso ai de escrever XUXU no braço? manda o topico quero ver kkkkkk

Falando em receitas e frangos de verão, eis que surge a s.e.n.s.a.ç.ã.o da nova estação:

Gelatina de Creatina! Tcharammmm!

Misturei uma parte da minha creatina numa tigela de gelatina que eu fiz para mim comer um pedaço antes dos treinos,tem problema?

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/96711-realmente-joguei-dinheiro-fora/page__st__20

já vi frango falar que no pós mandava pão frances com doce de leite junto pra subir a insulina... junto com sardinha...

meu amigo.. isso eh no pain no gain na real kkkkk

e nao eh? :*

@ enebt e spy,

não!

bom mesmo é kit kat de pós-treino

Pa, quanto mais você muda a montagem do seu avatar, pior fica. Mas acho que essa é a ideia, né?

Alguém me mostra o cara que escreveu xuxu no braço?

Acho que começou aqui essa história de xuxu no braço:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/74861-a-industria-fitness-bodybuilding-natural/page__st__160 (post 173)

Fui em quem mandou o cara escrever xuxu no braço. Minha palavra tem poder nesse fórum, de hoje em diante não será mais xuxu, será "love dones".

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/63912-16-anos-1-ano-e-meio-de-treino/page__st__40#entry840662

HAHAHAHAHA muito boa, dones... essa eu desconhecia

love dones é muito melhor