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Bringhenti, Augusto Silva. Diario.

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Postado

F4b1nho desconhece a fama de Real Mesomorph..

vamos acompanhar!!!!!!

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado

F4b1nho desconhece a fama de Real Mesomorph..

vamos acompanhar!!!!!!

Entao somos dois...

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado

Me arrependi de ter postado aqui. Essa merda vai ficar aparecendo nas minhas atualizações

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

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