Duvidas Oxyelite

[sheiklouco]

Galera, comecei a tomar Oxyelite hoje, 1 caps ao acordar 30min antes do café, essa semana vou manter uma caps, semana que vem vou mandar 2 caps, só que a primeira caps vai ser ao acordar e a proxima de 6~~8hrs depois mas essa segunda caps eu tenho que estar em jejum tmb? de qnts horas? por exemplo:

A 1º Capsula as 5:40

9:30~~10:00 -- lanche

2º Capsula as 12:30

13:30~~14:00 -- almoço

Neste esquema tá bom fazer? tenho 18 anos, 75kg, é melhor chegar a dosagem de 3 caps por dia? ou melhor manter 2 caps mesmo? to com dieta, treino de FB3X com low e hight reps faço em 1 dos treinos corrida de 10min a cada treino aumentando distância, e outro treino Farmer's Walk de 10min, e terça e quinta Muay Thay. De Sábado vou tentar mandar um AEJ.

Bom em relação ao Oxyelite, creio que seja original, pois importei da BodyBuilding.com, loja famosa, e um foúm famoso com bastantes artigos bons. O que vocês acham? Valeu.

[kshimir]

Joga outra antes do treino...não tomei a formula nova, mas estão falando que ficou fraquinho...