Bom, eu procurei por weight gain, e apareceu ele. Bom, ele estava com muitas boas avaliações nas notas, e eu decidi o comprar.

Este é o suplemento: https://amzn.to/14gV6zu

Por que na amazon? É por que eu moro no Japão e é o único site que eu consigo fazer compras, e que acho seguro, então.

A tabela dele:

Porção de 100g

Proteínas: 18,4

Gordura: 1,3

Carboidratos: 71,0

..E tem outros restos, com múltiplas vitaminas como A, D, E, B1, B2, B6, B12 e C..

Bom SAVAS que está escrito é a marca, e em baixo está escrito Weight UP.

Depois a logo, e em japonês está escrito (traduzido) para um corpo maior.. e tals.

E lá em baixo está escrito Whey Protein 100% + Maltodrextrina e do lado Sabor banana..

Vejam pela foto isso que verão escrito, mas em japonês.

Estou com dúvidas mesmo, pra mim eu cheguei a pensar que é um tipo de proteína já mista com malto, mas pelos carboidratos.. Sério eu sou muito leigo nesse assunto, acho que pelos carboidratos já da para saber que é um hipercalórico.. Mas não custa pedir um pouco de conhecimento de vocês.. =}

Obrigado!

veesh mano... isso ai parece soda caustica...

Não! 78 Calorias, hipercalorico tem muito mais! Já tomei hiper até de 800cal.

Isso ae é ruim cara 100 gramas 18gramas de proteina. Um whey é 30g tem 24 de proteina.

Não! 78 Calorias, hipercalorico tem muito mais! Já tomei hiper até de 800cal.

Isso ae é ruim cara 100 gramas 18gramas de proteina. Um whey é 30g tem 24 de proteina.

78 calorias? Voce sabe calcular calorias?

-

@topic:

Tem 370 calorias por porcao (100g) e sim seria considerado um hipercalorico. Mas acho que deve ter CxB melhor no Japao o_O

@topic:

Tem 370 calorias por porcao (100g) e sim seria considerado um hipercalorico. Mas acho que deve ter CxB melhor no Japao o_O

https://amzn.to/11zO8ZF

Eu tinha comprado este mês passado, mas não obti tantos ganhos assim..

Seguindo a dieta, e tudo mais..

..De qualquer maneira vou continuar usando o da forma que está escrito na embalagem, 3 scoops pela manhã, e a noite quando for dormir, tem a necessidade de colocar no meio do dia? Ou se minha dieta for balanceada não precisa? Um scoop tem 21g. No pós treino eu vou de Whey+Malto mesmo, então como na embalagem cita no pós treino, nem vou usar.

Editado 14/05/2013 às 00:25 05/14, 2013 por Flash Hira (veja o histórico de edições)

78 calorias? Voce sabe calcular calorias?

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@topic:

Tem 370 calorias por porcao (100g) e sim seria considerado um hipercalorico. Mas acho que deve ter CxB melhor no Japao o_O

Verdade! Vi errado!

Se for muito caro não vale a pena n!

Já viu se o real gains da universal não é barato prae?

Não! 78 Calorias, hipercalorico tem muito mais! Já tomei hiper até de 800cal.

Não! 78 Calorias, hipercalorico tem muito mais! Já tomei hiper até de 800cal.

78kcal é a dose de 21g pessoal, na média de 100g tá pelos 369kcal..

78kcal é a dose de 21g pessoal, na média de 100g tá pelos 369kcal..

isso mesmo

Se é hiper ou não faz realmente diferença? Vê os macros, se tiver bom pra você pode chamar até "Receita da Tia Chica" que vai fazer o mesmo resultado...

Procura as receitas de Hiper Caseiro aqui no fórum que são bem mais legais...