Postado 9/05/2013 às 21:39 05/9, 2013 GALERA E O SEGUINTE TENHO ESSE PROBLEMA A BASTANTE TEMPO DESDE PEQUENO E AGORA TENHO 17 ANOS TO NA ACADEMIA A 1 MES QUERIA SABER COMO AJEITAR ESSE PROBLEMA sEI QUE E COM EXERCICIUS UNILATERAIS MAIS TENHO QUE PEGA QUANTO DE PESO ?https://imageshack.us/photo/my-images/547/cley.jpg/ olhem pls
Postado 9/05/2013 às 21:51 05/9, 2013 explica melhor isso ae sobre quanto de peso tem que pegar, não existe isso, pega pesado, mas um pesado que consiga fazer direito
Postado 9/05/2013 às 21:54 05/9, 2013 Autor eu tenho um ombro maior do que o outro como corrigir? tem que girar a imagem ;x
Postado 9/05/2013 às 21:56 05/9, 2013 Cara, isso é escoliose... Não tem nada a ver com o ombro. Esse problema aí é na coluna, tenho escoliose também.
Postado 9/05/2013 às 22:08 05/9, 2013 Então faz mais exames e descobre o que é, e como arrumar... BP - 92 -94,5 - 96 - 98 - 100 - 106 - 110 ... 120kg Squatt - 105 - 108 -115 - 126 - 134 - 138 - ... 150kg Dead - 120 -124 -128 - 139 -145 - 164 - 182 - 190 - ... 200kg Rumo aos 500kg D:
Postado 9/05/2013 às 22:13 05/9, 2013 Cara, sei não hein. Que exame você fez pra saber se tinha ou não? Considerando que o maior é o direito... Deve ser punheta.
Postado 9/05/2013 às 22:57 05/9, 2013 mão direita é a do mouse... kkk isso tb entorta a postura... e... faz com o mesmo peso... será mais difícil pra braço mais fraco... meu esquerdo é muito mais fraco, acho que é por causa do basquete... ele precisa ver aqulee video da DOVE ou outra marca feminina do problema d e auto-imagem das mulheres... ngm aki viu diferença nos ombros kkkk Editado 9/05/2013 às 22:58 05/9, 2013 por planeta (veja o histórico de edições)
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