Fala aew pessoal!! to em dúvida entre Whey da Optimum e Ultra Whey da UNiversal.. Qual dois dois farão mais a diferença?

Nenhum não importa o whey que você toma é sim sua dedicação no treino, sua dieta é descanso SUPLEMENTO é LUXO invista em uma dieta regrada.

ambos são top, só que ou você complementa, no caso de uma dieta restritiva, ou você suplementa, para bater as metas de macros proteicos diários. Veja se sua dieta é necessária, tomar suplemento é bom, é luxo e é um luxo caro, muito caro. mas você pode investir sim em suplementos, nada te impede, mas whey é um dos luxo que você consegue economizar fácil, a não ser que esteja numa dieta bem restritiva, aí eh muito importante.

O da ON é um pouco melhor (tabela)...

Humm, Eu como muito carboidrato.. como muito bem no almoço... lanche, de vez enquando rola alguma coisinha.. durante anoite uma refeição sólida 2 hs antes de dormir... acho que o que mais falta nas refeições é a uma quantidade significativa de proteínas e aminoácidos.. Será se um Whey protein + um BCAA ja ta de bom tamanho pra mim?

ambas sao marcas bem conceituadas no mercado, e mesmo a tabela do on sendo minimamente melhor em relaçao ao da universal, na pratica isso nao fara absolutamente nada de diferença

whey bom por whey bom, va no mais barato

Difereça minima... Nesse caso é mais o preço mesmo....ambos são bons