joaozin Postado Maio 30, 2009 às 01:45 Postado Maio 30, 2009 às 01:45 ai galera faço jiu jitsu de manha e academia musculaçao atarde e anoite estudo ai galera eu vo postar minhaas fotos dps mais se alguem tiver afim de passar uma dieta aew eu agradeço
joaozin Postado Maio 30, 2009 às 01:55 Autor Postado Maio 30, 2009 às 01:55 [quote name='joaozin' date='29/05/09' post='12205 como excui topico
Bobo da corte Postado Maio 30, 2009 às 12:35 Postado Maio 30, 2009 às 12:35 7:00 - 500 g de chocolate + Batata frita 9:00 - 1 quiilo de carne de porco com bastante gordura 12:00 - 1 copo de cachaça pra abrir o apetite + 10 Cachorros quente 15:00 - 6 pasteis + 1 dose de vodka 16:00 - Treino 18:00 - Não coma nada só tome umas 3 cervejas de preferência skol. 21:00 - 1 coxinha + 2 esfirras + 500 ml de refrigerante 23:00 - 1 pizza tamanho familia de portuguesa. Prontinho, assim vc vai secar!! Abraço e bons treinos.
Moderador Fefe Postado Maio 30, 2009 às 12:45 Moderador Postado Maio 30, 2009 às 12:45 ai galera faço jiu jitsu de manha e academia musculaçao atarde e anoite estudo ai galera eu vo postar minhaas fotos dps mais se alguem tiver afim de passar uma dieta aew eu agradeço Acho q vc tá enganado. O fórum não é comporto de consultoures nutricionistas e desportistas, até pq se fosse, vc seria taxado. Aqui tem gente p/ ajudar, não pra fazer o trabalho pra vc. Bobo da Corte: Gostei tanto, q acho q vou seguir essa dieta.
LeandroTwin Postado Maio 30, 2009 às 13:03 Postado Maio 30, 2009 às 13:03 Que vontade de comer vc com batata-doce.
LeandroTwin Postado Maio 30, 2009 às 15:05 Postado Maio 30, 2009 às 15:05 filha..da..puta... uAuHAuAHuAHuha Vamo manerar ae... uahuahuah
SiD Postado Maio 30, 2009 às 15:08 Postado Maio 30, 2009 às 15:08 Se vc quiser posso montar seu treino, seu horário de descanso, posso trabalhar no seu lugar, até ir nos almoços de familia chatos tbm... ¬¬ cada um q me aparece... eu ralando a 1 semana pra montar uma dieta perfeita e o folgado vem pedindo de mão beijada...
True Postado Maio 30, 2009 às 15:33 Postado Maio 30, 2009 às 15:33 JWAPEIJEIAWEHUOAWHUEH "MONTEM MINHA DIETA"
gaspar Postado Maio 30, 2009 às 16:33 Postado Maio 30, 2009 às 16:33 Acho que ele entendeu a mensagem hehe LOCKED
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