Ciclo Cutting !

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Postado 18/02/2013 às 17:12 02/18, 2013

Vocês só sabem criticar e zoar, por que não ajudam o cara?

Só porque leu um artigo ou outro na internet acha que sabe tudo.

Eu até arrumei a dieta do maluco e vc solta uma dessa?

pelo amor de deus né ... vc tenta ajudar e depois o cara fica dando 300 desculpas pra não fazer o que vc falou .. sem nenhum argumento que preste ... e vc quer o que?

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Criado 01/27, 2013 01/27, 2013
Última resposta 02/19, 2013 02/19, 2013

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Caiooo!

14/02/2013 às 17:48 02/14, 2013

resumindo .. ta tudo errado ... dieta, cutting, bolas, nem vou olhar o treino pra não piorar ainda mais.
gaspar

17/02/2013 às 14:10 02/17, 2013

Não tenho problemas com pessoas que começam a ciclar cedo, mas começar a ciclar e sem saber montar uma dieta decente é o cumulo. Quem não entende de dieta não entende de treino, nem adianta contes
OBSCURED

11/02/2013 às 03:23 02/11, 2013

Concordo pelas drogas e pelas medidas não seria bem esse ciclo e com esse proposito para você fazer. Opnião propia mais acompanhando manda vêr ae.

Postado 18/02/2013 às 17:24 02/18, 2013

Eu até arrumei a dieta do maluco e vc solta uma dessa?

pelo amor de deus né ... vc tenta ajudar e depois o cara fica dando 300 desculpas pra não fazer o que vc falou .. sem nenhum argumento que preste ... e vc quer o que?

Apesar de ter se esforçado pra mudar a dieta, não mudou muita coisa.

Sem os cálculos dos alimentos, TMB, kcal, pra mim ainda continua ruim, não que você deveria fazer uma dieta assim pra ele, mas se possível passar alguns links onde ele possa aprender um pouco e ter mais conhecimento. Vocês ficam tirando sarro, não acho que zoar vai adiantar alguma coisa, porque todos que estão nesse meio um dia já falaram e pensaram muitas besteiras e até hoje não sabemos tudo, vamos aprendendo com o passar do tempo, acho que mostrar o que está errado e o que o cara deve fazer pra melhorar já basta.

Postado 18/02/2013 às 17:26 02/18, 2013

Vocês só sabem criticar e zoar, por que não ajudam o cara?

Só porque leu um artigo ou outro na internet acha que sabe tudo.

você que pegou o bonde andando cara

já foi passado conselhos, dicas...

é só você ler

você tá achando que todo mundo é igual, por ler um artigo e achar que sabe tudo...

não é assim que funciona

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado 18/02/2013 às 17:28 02/18, 2013

Não citei nomes, quem quiser que vista a CARAPUÇA !!!

Postado 18/02/2013 às 17:53 02/18, 2013

cansei de discutir .. ok ok ok

Postado 18/02/2013 às 18:44 02/18, 2013

LOL

[2]

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado 18/02/2013 às 19:27 02/18, 2013

Ele já foi ajudado e temos um fórum aqui cheio de informações, mas ajuda que isso só se eu for na casa do cara aplicar as injeções na bunda dele.

Caiooo! reagiu a isso
1

Postado 19/02/2013 às 00:48 02/19, 2013

Ele já foi ajudado e temos um fórum aqui cheio de informações, mas ajuda que isso só se eu for na casa do cara aplicar as injeções na bunda dele.

E comprar os Eas pra ele!!!

Editado 19/02/2013 às 00:48 02/19, 2013 por TheRodmg (veja o histórico de edições)

DeadLift Fan #107

"Prazer em comer? Eu como pra suprir minha necessidade. Prazer eu sinto ao olhar no espelho"

Meu diário, com fotos

Postado 19/02/2013 às 01:44 02/19, 2013

No forúm tem sessões de tudo, dieta, treinamento, EA's, lá tem tudo! links e etc, a gente só não pode ler por ele né?

If you want it, go and get it.