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Serge Nubret Treinando Bíceps Aos 70 Anos.

Por DraggO
Em Fisiculturismo

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Postado

Taí o negão: 52cm de braço quente aos 70 anos.......tá bom ou quer mais ?

Olha a largura das costas do cara.....

Se nao me engano ele é francês e é contemporâneo de Arnold, Platz, Columbo e etc.... e os treinos do cara eram tão intensos que fariam Mike Mentzer passar vergonha.... kakakaa....

Abraços !

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado

old freak!

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

o serge competindo contra arnold e lou ferrigno , no caso ele tinha la seus 90 kg contra 120 do lou e 109 co arnold

+ a definiçao dele poko por pouco n ganho do arnold.

Postado

O coroa é foda, rs fico me imaginando daqui a 50 anos como vou estar ;D (treinando claro)

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

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