Olá galera, queria esclarecer uma duvida, a 2 meses e meio comecei a tomar um whey protein da matrix isolado de 2kg, eu confesso que realmente comprei ele porque era uma opcao barata e acessivel, ja que a grosso modo, todo whey tem proteina entao ja ajuda na refeicao... eu tomo 40g de whey com 40g de dextrose no pós treino.

mais o meu whey so deve dar para mais 3 doses... e eu nao to achando um whey acessivel, sera que comprar o MESMO WHEY e tomar por mais 2 meses e meio teria algum problema? existe isso de que seu corpo acostuma com um suplemento e nao tem mais tanto resultado?

Obrigado, valeu

Pode tomar o mesmo

Se lembre que antes de tudo whey é apenas proteina de leite isolada (ou soja, tem alguns que misturam pra ficar mais barato para eles) e o corpo não se acostuma com proteinas, ao contrário do que ocorre com alguns estimulantes (cafeina, etc) e outras substâncias