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Whey .. Validade

Por Doidaofor
Em Dieta e suplementação

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Postado

Minha duvida é a seguinte, dps de aberto qnto tempo posso deixar meu whey 100% da probiotica?.. pq tpo 3 meses malhando ai comprei esse na minha cidade, tinha apenas ele. era o melhor.. Agora conseguir comprar um Whey da optium, um malto da neonutri. e uma creatina da universal..

e entao, qria ver os meus resultados com esses suplementos. os melhores pelo o q vi aki.. ai gostaria de tomar o whey da optium para maximizar os resultados.. entao mas eu ja abrir o da probiotica, sera q daria tempo de tomar o da optium e dps voltar pro da probiotica.. sem ele estragar?

agradeço

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