Salim 17 Postado Outubro 24, 2012 às 22:12 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:12 (editado) É o seguinte marombada , tenho 16 anos , tenho 1,83 m ,peso 89kg , entrei na academia com 79 kg , a mais ou menos 6 meses , ganhei esse peso porque comia pra caralhooooo (saúdavel ) bulking sujo haha' Mais ae vem a questão , to com umas gordurinhas abdominais e no peito e na porra do corpo inteiro , tenho 21 - 22 % BF , e porra essa merda ta me encomodando pra caralho ta ligado ? To com um pote de LIPO 6 UC comigo , enfim ...... Queria saber o melhor modo de utilizar o lipo pra melhores resultados ? queria saber se o lipo 6 vai me fazer mal,ou,se tem algum colateral ? obs: não bebo nada, alcool e etc e cuido minha alimentação Vlw . Editado Outubro 24, 2012 às 22:57 por Salim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heezy 6 Postado Outubro 24, 2012 às 22:26 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:26 (editado) 10kg em 6 meses e 22% de bf, você ainda acha que fez um bulk limpo? Falta de pesquisa, você encontra isso ai estampado na seção de suplementação do fórum. Editado Outubro 24, 2012 às 22:51 por Heezy Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NetoGym 151 Postado Outubro 24, 2012 às 22:29 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:29 Va na area de suplementos e nutrição e pesquise Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luizns 365 Postado Outubro 24, 2012 às 22:37 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:37 10kg em 6 meses não é nada mirabolante. Dá pra puxar 10kg em 6 meses num bulk limpo sem problemas. O único motivo pra eu duvidar desse teu bulk limpo é que você puxou 22% de BF... Eu em 3 meses ganhei 10kg e 4% de bf... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Zohan 31 Postado Outubro 24, 2012 às 22:47 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:47 10kg em 6 meses não é nada mirabolante. Dá pra puxar 10kg em 6 meses num bulk limpo sem problemas. O único motivo pra eu duvidar desse teu bulk limpo é que você puxou 22% de BF... Eu em 3 meses ganhei 10kg e 4% de bf... [2] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Salim 17 Postado Outubro 24, 2012 às 22:48 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:48 [2] 10kg em 6 meses não é nada mirabolante. Dá pra puxar 10kg em 6 meses num bulk limpo sem problemas. O único motivo pra eu duvidar desse teu bulk limpo é que você puxou 22% de BF... Eu em 3 meses ganhei 10kg e 4% de bf... Eu já era meio gordinho ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Izaac Araujo 13 Postado Outubro 24, 2012 às 22:54 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:54 [3] a so pra esclareçer:eu e o luizns tbm eramos "gordinhos" meu bf ta em 12% cara 22% de bf????? conte-nos sobre esse bulk limpo.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Salim 17 Postado Outubro 24, 2012 às 22:59 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 22:59 [3] a so pra esclareçer:eu e o luizns tbm eramos "gordinhos" meu bf ta em 12% cara 22% de bf????? conte-nos sobre esse bulk limpo.... Cara foi mal , me equivoquei , Correção Bulking sujo ,eu comia bastante ta ligado as vezes pizza comia de tudo . :c Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr das Anilhas 7 Postado Outubro 24, 2012 às 23:14 Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 23:14 Rapaz, ganhei 8kg em 6~7 meses (nao sei ha quanto tempo estou na academia) kkkkk Mas nao sei como, ao mesmo tempo perdi algumas poucas gordurinhas e ganhei muito pouca tb.. Sou mesomorfo, acho que é por isso. Como falaram ai, o que é duvidoso de um bulking limpo são os 22% de BF Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Salim 17 Postado Outubro 24, 2012 às 23:16 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2012 às 23:16 Rapaz, ganhei 8kg em 6~7 meses (nao sei ha quanto tempo estou na academia) kkkkk Mas nao sei como, ao mesmo tempo perdi algumas poucas gordurinhas e ganhei muito pouca tb.. Sou mesomorfo, acho que é por isso. Como falaram ai, o que é duvidoso de um bulking limpo são os 22% de BF Lê acima = E tu vai ver fiz bulking sujo falei errado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados