Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

KingShir

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que KingShir postou

  1. Mano, tu não conta macros dos outros alimentos não? kkkk porque 250g ai de proteínas, é praticamente só do frango
  2. Tenho amigos que usam e aprovam . Mas são dosagens cavalares, não sei se é por isso que a galera gosta.
  3. Boa irmão, relato muito completo . Quais seriam as drogas para o Cutting? gostaria de acompanhar. Estou praticamente fazendo o mesmo ciclo, mas acredito que ao invés de diana, vou colocar bold, não curto muito usar aes orais. Bons ganhos !
  4. Acredito que o HCG e Proviron será melhor intra ciclo, e não pos. Sobre o cruise, eu mandaria 250~300mg/sem de apenas uma testo, no caso o Enantato. Aumentaria a dosagem da deca pra 400mg, faria 1-12 semanas, pois 100mg não convêm muito. Faria um desmame do anastrozol, usaria apartir da 2 semana com dosagens de 1mg dsdn, depois passaria a usar 1mg ds2n, e depoiis 0,5mg ds2n.. conforme exames. Por fim, gostei da estrutura do ciclo. Bons ganhos mano, irei acompanhar sempre que puder.
  5. 3000kcal mano, to abaixando a quantidade de calorias pra não vir muita retenção e manter o bom condicionamento, porem proteinas esta bem elevadas. Meu segundo ciclo mano, mas pelo que vejo tenho bom receptor, pois as drugs bate bem dms.
  6. Show mano, to acompanhando o ciclo e fazendo quase o mesmo, só que o meu é 500mg testo 500mg bold 20mg/tsd diana tive um ganho de 7kg e agora que estou iniciando minha 4 semana .
  7. Iniciando a 4 semana. Peso atual 88kg . Enantato 500mg/sem Boldenona 400mg/sem Diana 20mg/TSD
  8. @Badiani comecei o ciclo ontem mano. 500mg Enan 1-12 400mg bold 1-12 40mg/TSD Diana 8-12 Por enquanto são essas as dosagens, vamos ver como vai ser, dependendo meu coach muda algo com o tempo .
  9. Idade: 19anos. altura: 1,81cm. Peso: 82kg BF: 10%. Objetivo : (Aumento de massa muscular e melhorar os membros inferiores Treino: ABCDE ou ABCx2 Dieta: 3700kcal. Estou com duvidas a respeito desse OFF, ai optei como uma segunda opção de ciclo. Preciso de opiniões e relatos se possível a respeito da NPP ! Ciclo 1 : 1-10 Enantato 500mg/sem 1-10 Boldenona 400mg/sem 6-10 Diana 40mg/TSD ou Ciclo 2 : 1-12 Enantato 500mg/sem 1-12 NPP 300mg/sem 8-12 Diana 40mg/TSD Aplicações Segunda- Quarta - Sexta- Domingo Dividindo a dose mas mantendo a mg como mencionado a cima. Intra ciclo: Anastrozol 6-10 1mg DSDN Anastrozol 10-12 1mg DS2N Silimarina 1-12 200mg/TSD Alcachofra 1-12 250mg/TSD Vit B6 1-12 200mg/TSD Uso de Indux 21 dias caso o esperma estiver transparente ou o hipertrofia dos testículos. Apos a finalização do ciclo entro em Cruise sendo : 1-4 Enantato 250mg/sem Tenho tamoxifeno em mãos caso necessite. Suplementos: Creatina mono - Growth Glutamina - Growth
  10. Manda foto do antes e depois mano, to com preguiça de ver as outras paginas kkk
  11. Acompanhando . Bons ganhos! Atualiza a galera com fotos e peso semanalmente, fica da hora .
  12. Aceito sugestões, criticas e etc. Idade: 19anos. altura: 1,81cm. Peso: 82kg (01/02- 89kg) BF: 10%. Objetivo : (Aumento de massa muscular e melhorar os membros inferiores Treino: ABCx2 Dieta: 3500kcal. Ciclo 1 : 1-10 Enantato 500mg/sem 1-10 Boldenona 400mg/sem 1-10 Diana 20mg/TSD Aplicações Segunda- Quarta - Sexta- Domingo Dividindo a dose mas mantendo a mg como mencionado a cima. Intra ciclo: Anastrozol 6-10 1mg DSDN Anastrozol 10-12 1mg DS2N Silimarina 1-12 200mg/TSD Alcachofra 1-12 250mg/TSD Vit B6 1-12 200mg/TSD Uso de Indux 21 dias caso o esperma estiver transparente ou o hipertrofia dos testículos. Apos a finalização do ciclo entro em Cruise sendo : 1-4 Enantato 250mg/sem Tenho tamoxifeno em mãos caso necessite. Suplementos: Não
  13. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu tomo leite a uns 2 anos ja, 1 litro de leite por dia . não notei nada de pele engrossar nao kkk
  14. Realmente, usar stano comprimido é tenso, ja na forma injetavel acontece bastante complicações no local da aplicação devido a suia forma aquosa . to fora de stano kkk

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.