Morgado! 3 Postado Setembro 14, 2008 às 01:19 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 01:19 Que liquido tomar durabte o treino? Algumas pessoas tomam dextrina, porem já li por aqui que não é bom. Existe alguma coisa indicada pra tomar durante o treino? além da àgua claro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gmpower 0 Postado Setembro 14, 2008 às 01:41 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 01:41 malto que é repositor energeico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Puchalski 32 Postado Setembro 14, 2008 às 01:54 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 01:54 nem malto, nem nada... algumas linhas de raciocinio sugerem prot de rapida absorçao... mas o certo mesmo eh somente H²O Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dowglas 0 Postado Setembro 14, 2008 às 03:27 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 03:27 Tomo malto....qdo acaba tomo so agua mesmo....ou gelatina...boto um pouco na garrafa e boto agua na academia..misturo e jah elvis...gelatina eh mto bom pra quem malha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Setembro 14, 2008 às 03:52 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 03:52 Tomo malto....qdo acaba tomo so agua mesmo....ou gelatina...boto um pouco na garrafa e boto agua na academia..misturo e jah elvis...gelatina eh mto bom pra quem malha Isso pode te dar uma Hipoglicemia de Rebote. Eu só tomo água, no geral 1 litro durante as atividades. Bons treinos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andh3 4 Postado Setembro 14, 2008 às 15:30 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 15:30 Toma água. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vulcano 5 Postado Setembro 14, 2008 às 18:11 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 18:11 Toma malto sim! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
igão22 2 Postado Setembro 14, 2008 às 21:09 Compartilhar Postado Setembro 14, 2008 às 21:09 Toma malto sim! NÃO.! malto ou dextrose antes ou durante de qualquer atividade fisica nao é recomendado pode crer eu tomei uma vez qdo começei a malhar e senti tonturas e forte dor de cabeça era iniciante e fui pela cabeças dos outros toma agua ou entao leva uma garrafinha com suco -sem açucar ;} Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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