Tempo de treino: +/- 1 ano e meio direto
Peso: 73 kg
Altura: 1,76m
BF%: uns 13% ou 14%
ae galera é o seguinte, ja pensei em ciclar antes, mas tinhas muitas duvidas e esperei mais um pouco, bom agora pretendo começar meu ciclo esse mes, la pelo dia 15 por ae e vou postar aqui o protocolo pra voces me darem umas dicas e opiniões pra me ajudar !
o objetivo com esse ciclo é ganhar um pouco de volume e aumentar a MM mantendo a qualidade !
1 A 8 SEMANAS ENANTATO 500MG POR SEMANA
1-4 DIANABOL 40MG POR DIA
5-9 STANOZOLOL 60MG POR DIA
Tudo da GC !
o que vcs acham ?
Dieta ta boa, só adaptando ela, pois comecei a fazer estagio ae é uma correria, tem que carregar comida na mochila é osso, mas ateh começar o ciclo ja me arrumei com isso !
No momento faço um treino ABCAB....
Bom e manterei os suplementos basicos : Whey, malto, Albumina, creatina etc...
Bom isso ae galera ! pretendo pegar as drugs dia 15 agora se estiver tudo ok. Espero ajuda de vcs ae,
vlww !
Este post foi editado por Suino: 02:36:22 em 08/09/2010



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