Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

PedroM

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  2. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  3. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  4. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  5. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  6. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  7. Capaz Ney! eu que fico lisonjeado de partilhar do seu conhecimento e dessas besteiras na consulta hahah Sem crise cara, vamos ter mais oportunidades.
  8. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  9. Se animou com a história da pizza né? hahah Como eu te disse, não posso nesse fds pois vou viajar, tenho um compromisso no interior sexta e domingo é dia dos pais, então não vou conseguir Ney abraço!
  10. Boa idéia Ney! Sou parceiro na festa! se quiser nem precisa ser no ap, pode ser na pizzaria RM, mr green, ou qualquer outro lugar, tanto faz!
  11. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  12. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  13. PedroM reagiu a uma resposta no tópico: De Nutricionista A Bodybuilder
  14. acompanhando aqui também neyzão! abraço.
  15. uma resposta no tópico respondeu PedroM em Academia em Casa
    Gremista vai conseguir passar o contato ou só veio fazer a gente passar vontade? kkk
  16. Sensacional a apresentação ney... ri demais! hahahah Parabéns neyzão, shape foda! não deu pra ir, mas na próxima tamo junto. força ae!
  17. fala meu grande! bora levar isso ai! só pra me identificar: estive ai ontem no primeiro horário. abraço.
  18. ricardo, você falou em outro post sobre "eliminar as toxinas", poderia dizer de que forma você faz isso? E o que acha de treinar com barras grossas? Acha interessante utilizar equipamentos como Fat Gripz? (https://www.fatgripz.com/index-oct.html) Abraço!
  19. não conheço ninguém, mas me interessei na idéia! []'s
  20. amigos, não sei se já foi respondido, mas o tempo de entrada dos nutrientes na dieta é relevante? Só pra citar um exemplo: Privilegiar carbos nas refeições pré e pós treino em cutting, etc; Sigo essa ideologia + lean gains, e como estou em cutting gostaria de saber se deveria jogar mais carbos nessas duas refeições, sendo que a pós treino é a minha ultima refeição do dia. abraços!
  21. caio, e quais foram os resultados do GVT? comenta ai no video também
  22. cara comprou quando? quanto tempo levou para chegar? pedi do mesmo site no dia 04 e sequer consigo contato com a loja.
  23. já que o tópico já está excelente, vou tentar agregar ainda mais: também excelente tópico sobre cutting que não foi tão valorizado.
  24. senhores, não sei se posso perguntar, mas a pontovet é confiavel? Comprei a mais de uma semana ainda esta em processamento meu pedido...
  25. sabe dizer se a inibição da conversão de testo em DHT tem mais algum colateral, além da ginecomastia? o uso do medicamento é muito prejudicial a performance na academia? também sofro com a calvice. Obrigado!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.