Proteina Da Soja

[AndreSCCP_ 2]

Eu estava tomando um whey protein da marca "teuto" e uma proteína time-release da "perfect labs" mas eu comecei a passar mal devido a algum desses suplementos, então vou vende-los e comprar outros. Eu estava pensando em pegar os seguintes suplementos lá na growth

- ZMA

- Multivitaminico

- Whey Protein 90%

- BCAA

- Soy Protein

Pelo que eu sei, a proteína da soja tem um BV (valor biológico) baixo, é um dos menores eu acho, mas ela tem uma absorção bem lenta, vocês acham que vale a pena toma-la de manha e de noite ? eu tinha pensado na albumina, mas é mais caro e faz peidar, então to pensando na da soja mesmo kkkkkkkkkkkkk

Editado Setembro 30, 2012 às 16:07 por AndreSCCP_

[Johnn 5835]

Eu estava tomando um whey protein da marca "teuto" e uma proteína time-release da "perfect labs" mas eu comecei a passar mal devido a algum desses suplementos, então vou vende-los e comprar outros. Eu estava pensando em pegar os seguintes suplementos lá na growth

- ZMA

- Multivitaminico

- Whey Protein 90%

- BCAA

- Soy Protein

Pelo que eu sei, a proteína da soja tem um BV (valor biológico) baixo, é um dos menores eu acho, mas ela tem uma absorção bem lenta, vocês acham que vale a pena toma-la de manha e de noite ? eu tinha pensado na albumina, mas é mais caro e faz peidar, então to pensando na da soja mesmo kkkkkkkkkkkkk

Tem Soy Protein na Growth ? Nem tava sabendo

Um dos VB mais baixo ?

Editado Setembro 30, 2012 às 16:37 por Johnn

[AndreSCCP_ 2]

Tem Soy Protein na Growth ? Nem tava sabendo

Um dos VB mais baixo ?

sim, vb baixo, olha aqui http://www.musclemass.com.br/a-melhor-proteina-para-ganhar-massa-muscular/

[Johnn 5835]

Isolada acho que é 74 e inteiro mais de 90.Algo assim..

[VictorPierre 10]

Tem Soy Protein na Growth ? Nem tava sabendo

Um dos VB mais baixo ?

tem óleo de coco, fish oil, óleo de cártamo , camisa da growth agora @_@', eu tbm não tinha visto ahsudasd.

[Johnn 5835]

tem óleo de coco, fish oil, óleo de cártamo , camisa da growth agora @_@', eu tbm não tinha visto ahsudasd.

Tô por fora também huahuah

Pra mim tava ficando caro o frete lá.Mas ainda compensa..

[AndreSCCP_ 2]

UHAHUAHUAHUAHUA concentrem-se na minha dúvida !!! é bom tomar de manha e de noite a proteina da soja ?

[Visitante usuario_deletado123]

UHAHUAHUAHUAHUA concentrem-se na minha dúvida !!! é bom tomar de manha e de noite a proteina da soja ?

Sim, nada te impede, afinal é apenas proteína.

Abraços

[Orbion 17]

Cido77 já respondeu, como é apenas um complemento proteico, de média absorção, use no período que melhor se adequar a sua dieta. Usando 25g ao acordar já estaria de bom tamanho dependendo do resto da dieta

[Visitante usuario_deletado123]

Agora me tira uma dúvida:

A proteína de soja da Growth tem gosto de que??

Qual a consistencia dela? Dilui rápido??