Eu estava tomando um whey protein da marca "teuto" e uma proteína time-release da "perfect labs" mas eu comecei a passar mal devido a algum desses suplementos, então vou vende-los e comprar outros. Eu estava pensando em pegar os seguintes suplementos lá na growth

- ZMA

- Multivitaminico

- Whey Protein 90%

- BCAA

- Soy Protein

Pelo que eu sei, a proteína da soja tem um BV (valor biológico) baixo, é um dos menores eu acho, mas ela tem uma absorção bem lenta, vocês acham que vale a pena toma-la de manha e de noite ? eu tinha pensado na albumina, mas é mais caro e faz peidar, então to pensando na da soja mesmo kkkkkkkkkkkkk

Editado 30/09/2012 às 16:07 09/30, 2012 por AndreSCCP_

Eu estava tomando um whey protein da marca "teuto" e uma proteína time-release da "perfect labs" mas eu comecei a passar mal devido a algum desses suplementos, então vou vende-los e comprar outros. Eu estava pensando em pegar os seguintes suplementos lá na growth

- ZMA

- Multivitaminico

- Whey Protein 90%

- BCAA

- Soy Protein

Pelo que eu sei, a proteína da soja tem um BV (valor biológico) baixo, é um dos menores eu acho, mas ela tem uma absorção bem lenta, vocês acham que vale a pena toma-la de manha e de noite ? eu tinha pensado na albumina, mas é mais caro e faz peidar, então to pensando na da soja mesmo kkkkkkkkkkkkk

Tem Soy Protein na Growth ? Nem tava sabendo

Um dos VB mais baixo ?

Editado 30/09/2012 às 16:37 09/30, 2012 por Johnn

Tem Soy Protein na Growth ? Nem tava sabendo

Um dos VB mais baixo ?

sim, vb baixo, olha aqui https://www.musclemass.com.br/a-melhor-proteina-para-ganhar-massa-muscular/

Isolada acho que é 74 e inteiro mais de 90.Algo assim..

Tem Soy Protein na Growth ? Nem tava sabendo

Um dos VB mais baixo ?

tem óleo de coco, fish oil, óleo de cártamo , camisa da growth agora @_@', eu tbm não tinha visto ahsudasd.

tem óleo de coco, fish oil, óleo de cártamo , camisa da growth agora @_@', eu tbm não tinha visto ahsudasd.

Tô por fora também huahuah

Pra mim tava ficando caro o frete lá.Mas ainda compensa..

UHAHUAHUAHUAHUA concentrem-se na minha dúvida !!! é bom tomar de manha e de noite a proteina da soja ?

UHAHUAHUAHUAHUA concentrem-se na minha dúvida !!! é bom tomar de manha e de noite a proteina da soja ?

Sim, nada te impede, afinal é apenas proteína.

Abraços

Cido77 já respondeu, como é apenas um complemento proteico, de média absorção, use no período que melhor se adequar a sua dieta. Usando 25g ao acordar já estaria de bom tamanho dependendo do resto da dieta

Agora me tira uma dúvida:

A proteína de soja da Growth tem gosto de que??

Qual a consistencia dela? Dilui rápido??

Agora me tira uma dúvida:

A proteína de soja da Growth tem gosto de que??

Qual a consistencia dela? Dilui rápido??

Gosto dela é natural, não tem gosto de nada... sobre consistencia e diluição, eu nao sei de nada pq nunca tomei kkkkkkk

Gosto dela é natural, não tem gosto de nada... sobre consistencia e diluição, eu nao sei de nada pq nunca tomei kkkkkkk

Valeu

gosto e foda em kkkk, gosto de farinha com soja msm, ela e bem pastosa difícil dissolver e bom msm jogar 30g dela e 30g de whey 80% de manha , faso tipo uma papinha

gosto e foda em kkkk, gosto de farinha com soja msm, ela e bem pastosa difícil dissolver e bom msm jogar 30g dela e 30g de whey 80% de manha , faso tipo uma papinha

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