Super Whey 5W Body Size - Integralmédica É Bom ?

[LucasB.]

o super whey 5W da linha Body Size da IntegralMédica é bom ? eu to pensando em comprar ele, achei com um preço bom , alguem ja tomou ?

[DJRuan]

Dei uma olhada na tabela nutricional e parece ser bom.

Tem 32g de proteinas em uma dose de 40g.

Mas nunca usei =) creio que alguem q ja usou possa te ajudar melhor...

Segue a tabela nutricional

Componentes Quantidade por porção %V.D. (*) Valor energético 150 kcal = 630 kJ 7 Carboidratos 2,7 g 1 Proteínas 32 g 43 Gorduras totais 1,3 g 2 Gorduras saturadas 0,60 g 3 Gorduras trans 0 g -- Fibra alimentar 0 g 0 Sódio 81 mg 3 Cálcio 318 mg 32 Fósforo 206 mg 30 Magnésio 39 mg 15 Ferro 2,5 mg 17 Manganês 0,35 mg 15 Molibdênio 6,7 mcg 15 Cromo 5,2 mcg 15 Iodo 19 mcg 15 Selênio 0,60 mg 15 Flúor 0,60 mg 15 Vitamina A 90 mcg 15 Vitamina A 90 mcg 15 Vitamina B1 0,18 mg 15 Vitamina B2 0,20 mg 15 Vitamina B3 2,4 mg 15 Vitamina B5 0,75 mg 15 Vitamina B6 0,20 mg 15 Vitamina B12 0,36 mcg 15 Biotina 4,5 mcg 15 Ácido Fólico 36 mcg 15 Vitamina C 6,7 mg 15 Vitamina D 0,75 mcg 15 Vitamina E 1,5 mg 15

Abç

[Rodrigo Souto]

Nunca utilizei esse whey, meu colega tomou e gostou da tabela e do sabor...

[LucasB.]

a tabela é boa são 32g de proteinas em dose 40g, i o preço ta em conta também.

mais eu queria um relato de alguem que ja tomou pra ver se deu um resultado bom .

[rodrigo_crz]

esperando pra ver se compro um tbm

[ligabo]

Desculpem, mas para mim não compensa pagar mais de 100 dilmas em 900g deste produto. O aminograma é normal.

E desculpe novamente, mas whey nenhum dá resultado, apenas auxilia na recuperação (em resumo).

[Xiffas]

Eu tomei dois meses o WheyReforce da Integral e já senti bastante resultado, e pela tabela ele é inferior ao 5W, comecei tomar o 5W faz 2 semanas. Mas o Reforce é mais barato e já da um bom resultado, mas de nada adianta tomar e não treinar direito. O treino que vai proporcionar o resultado, o suplemento é só um Up pro treino. Mas finalizando, eu recomendo.

Abraço

[MarombaHunt]

Eu to usando o whey 5w é bom sim, mas isso é um suplemento né?! É um complemento alimentar, se manter a dieta e toma-lo vai ter bons ganhos!

Editado Julho 24, 2015 às 19:29 por MarombaHunt