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Melhores Panturrilhas De Todos Os Tempos

Posts Recomendados

Postado

As melhores panturrilhas do fisiculturismo na minha opinião:

5° - Erik Fankhouser (o cara das calves de 63cm):

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4° - Chris Dickerson:

chris-dickerson-calves.jpg

3° - Mike Matarazzo:

mmcalveslarge.jpg

2° - Paul Demayo:

pldemay2.jpg

1° - Tom Platz:

028.jpg

Comentem ai galera, se souberem de mais alguém que mecerça destaque postem!

Postado

No Tom Platz , da pra fazer um estudo de todas as fibras musculares da panturrilha !!!

FODA.

Postado

Na minha opinião Erik Fankhouser é o melhor.

e ele n tem 58 cm..................

Postado

Doaria um pouco de cada grupo muscular (ja nao tenho muita coisa mesmo) para ganhar panturrilha...

Postado

Falanto de Tom Platz, eu sofri a mesma lesão que ele, ruptura completa do distal do bíceps, ilustração abaixo.

biceps_anatomia.jpg

Veja o braço direito de Tom Platz abaixo, o mesmo aconteceu comigo. Gostaria de saber se os comadaras do forum tem conhecimento de algum caso, e se fez cirurgia. Grato.

TOM+PLATZ+%2812%29.jpg

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