Bruno Pennacchi Postado Maio 20, 2012 às 05:53 Postado Maio 20, 2012 às 05:53 E ai cambada de bolados, blz?? Estou aqui para relatar o meu ciclo com o M-stane (clone do m-drol), mas primeiro quero fazer uma apresentação: Estava tomando o 1MR e antes dele tomei o Oxyelite, o qual juntamente com um cutting pesado perdi 6 kg em 3 semanas (tomei só 26 caps de oxy). Como já dei uma secada legalzinha, meu objetivo agora é crescer seco, tanto é que fiquei na duvida entre o Decafire e o M-stane, mas optei por este mesmo. Sempre faço uma corrida de 10-15 minutos, é de lei!! (quero perder mais ainda da região abdominal) Meu cutting: Café: pão integral + peito de frango cozido almoço: arroz + feijão + peito de frango lanche: batata doce + peito de frango + feijão + arroz/macarrão pós treino: batata doce (estou sem whey, mas vou mandar uma albumina) Jantar: clara de ovo cozida + frango + arroz/macarrão + feijão Durmo de 7 à 9 horas por dia e malho entre 16:30 e 19:00h. Medidas (antes do inicio do ciclo): Abdômen superior: 88cm Abdômen inferior: 81cm Braço Direito: 33cm Braço Esquerdo: 33cm Peito: 101cm Peso: 66 kg Altura: 1.70 Fotos: Relato: Inicie o ciclo na sexta-feira (18/05) Estou tomando uma capsula após o café da manhã e outra na parte da noite. Aproximadamente uma capsula ou a cada 9h ou 12h. 1º dia: Nenhuma diferença em relação a força ou crescimento, mas sim o aumento da fome. 2º Dia: Ultimamente tenho estado com uma vontade grotesca de malhar, não sei se é de fato o suplemento, ou o meu psicologico. Enfim, o treino foi intenso e senti um aumento legal do músculo enquanto treinava. MUITA FOME Sempre lembrando que suplemento é bom, mas não faz milagre!!! Ansioso para o próximo treino! #VamoQueVamo
Tora Man Postado Maio 20, 2012 às 13:54 Postado Maio 20, 2012 às 13:54 Sempre lembrando que suplemento é algo que completa as carências da sua dieta. Pré Hormonais já são outros quinhentos. Leia bastante pra não ter futuros problemas com o uso inadequado desses feijõezinhos mágicos.
Bruno Pennacchi Postado Maio 22, 2012 às 02:00 Autor Postado Maio 22, 2012 às 02:00 (editado) Eai galera, blzinha? Esse final de semana foi uma bosta, fugi umas 4 vezes da dieta: pizza, sorvete, bolo e muito açaí. Minha tara pelo açaí estava nociva!! Dei uma corrida irada na praia no domingo, até a tarde a dieta tava na boa, mas a noite tomei uns 700ml de açaí, não sei se me prejudicou muito, mas ja estou na ativa again!! Vamos para o relato: 3º Dia (segunda): Estou no quarto dia do ciclo, malhei legal, muita instiga, malhei mais focado e em menos tempo. Força a mesma, fome regulada e nenhum efeito colateral. Cheguei na academia com 68.8 kg fiz a minha corrida intensa e malhei, sai com 68.3 kg. Acho que o final de semana contribuiu bastante para esse aumento de peso. Tenho notado a minha região abdominal maior, mas acredito que seja a dilatação do estomago por estar tomando muita água. amanhã tem mais relato pra vocês. FUUI Editado Maio 22, 2012 às 02:01 por Bruno Pennacchi
Bruno Pennacchi Postado Maio 23, 2012 às 01:13 Autor Postado Maio 23, 2012 às 01:13 E aai boladões, tamo junto para mais um dia de treino e relato. Vamo lá 4º Dia (de treino): Bom, o treino foi bom, nada de anormal... mesmo peso, nem tanta instiga hoje. Me pesei e tava com uns 67.7 Acho que vou parar com a corrida, to querendo crescer, acho que a corrida pode atrapalhar.. só não quero pegar barriga (meu maior medo) Efeito colateral: Muitos gases! Desde o primeiro dia que venho notando, mas não achei que fosse do m-stane, mas com certeza é! ;s
Bruno Pennacchi Postado Maio 23, 2012 às 13:55 Autor Postado Maio 23, 2012 às 13:55 valeu man, tamo junto! Hoje a noite tem mais relato!!
ronyk9 Postado Maio 23, 2012 às 13:58 Postado Maio 23, 2012 às 13:58 Bora crescer man, to acabando meu ciclo de m-stane gostei dos resultados, voce não vai fazer tpc? abrass
Bruno Pennacchi Postado Maio 23, 2012 às 16:06 Autor Postado Maio 23, 2012 às 16:06 Estou deixando a TPC pra depois de 2 semanas de ciclo maan. O que você acha?
ManoelX Postado Maio 23, 2012 às 16:18 Postado Maio 23, 2012 às 16:18 acompanhando, estrutura é 1-2-2?
Bruno Pennacchi Postado Maio 23, 2012 às 18:04 Autor Postado Maio 23, 2012 às 18:04 (editado) ManoelX "acompanhando, estrutura é 1-2-2? " " Eae brother, não entendi bem a sua pergunta, mas se for em relação ao ciclo, são 2 por dia durante 30 dias. Editado Maio 23, 2012 às 18:05 por Bruno Pennacchi
ronyk9 Postado Maio 23, 2012 às 19:38 Postado Maio 23, 2012 às 19:38 (editado) ManoelX "acompanhando, estrutura é 1-2-2? " " Eae brother, não entendi bem a sua pergunta, mas se for em relação ao ciclo, são 2 por dia durante 30 dias. facepalm Tu pesquisou que tpc é pós ciclo? que usa tamoxifeno? 40mg-20mg? São 3 semanas de 2 cap? então a estrutura é 2-2-2 Editado Maio 23, 2012 às 19:39 por ronyk9
ManoelX Postado Maio 23, 2012 às 19:57 Postado Maio 23, 2012 às 19:57 Então bitcho, 1-2-2 é a estrutura padrão do m-drol quer dizer, 1 semana uma capsula, segunda e terceira 2 capsulas por dia. Como é um clone do m drol achei que funcionasse assim, mas beleza. Se cuida ai bitcho, não é brincadeira
Bruno Pennacchi Postado Maio 23, 2012 às 21:19 Autor Postado Maio 23, 2012 às 21:19 Ronyk9 Eae parceiro.. Pesquisei tudo sobre o m-stane e o m-drol, mas quis começar com 2 e não com uma caps por dia.. Vou mandar o pote todo, ou seja 2-2-2-2. Meu tribulus ta na mao ja, ele é da NOW SPORTS 90caps, chegou hoje. Conhecem? Saindo agora da academia, chegando em casa mando o relato!!
chicrute Postado Maio 23, 2012 às 21:28 Postado Maio 23, 2012 às 21:28 e o tamoxifeno pra tpc ? qd vc acabar de tomar o m stane vc tem que tomar 20mg de tamoxifeno por 4 semanas , e é legal vc usar o tribullus junto
ronyk9 Postado Maio 23, 2012 às 21:58 Postado Maio 23, 2012 às 21:58 o cara vai fazer 2-2-2-2, aparentemente sem tamox , vai sair mais magro do que entrou...
lucasfrangao Postado Maio 23, 2012 às 22:01 Postado Maio 23, 2012 às 22:01 o cara vai fazer 2-2-2-2, aparentemente sem tamox , vai sair mais magro do que entrou... não afirmaria com tanta certeza.. tomei merdadrol so com tt, sem tamox, mas mandei dostinex..ganhei 9 segurei 6,5.. nao saí mais magro do que entrei ^^ abs
ronyk9 Postado Maio 24, 2012 às 00:29 Postado Maio 24, 2012 às 00:29 não afirmaria com tanta certeza.. tomei merdadrol so com tt, sem tamox, mas mandei dostinex..ganhei 9 segurei 6,5.. nao saí mais magro do que entrei ^^ abs Temos aqui o filho do Arnold auhaua brinks mano, pra que arriscar? até agoa meu ciclo clone do m-drol ganhei 5kg, acaba domingo se perder na tpc fodeu...
Bruno Pennacchi Postado Maio 24, 2012 às 02:16 Autor Postado Maio 24, 2012 às 02:16 Dae marombados.. quanto a essa tamoxifeno eu desconheço, mas pego peso fácil, tenho tendencia a engordar. Depois do m-tane vou ficar 1 ou 2 semanas só no TT e depois vou mandar um stano ou um oxandrolona. O que acham? Vamos para mais um dia de relato!!! Relato 5º Dia: Bom galera, já estou no 6º dia do ciclo e to sentindo que meu corpo deu uma leve melhorada, nada muito aparente ainda, mas daqui uns dias posto mais umas fotos. O treino foi leve hoje, mas soei muuito, além de que malhei em menos tempo, mas hoje foi perna e dorsal (bi-serie). Acho que to mandando mal no dorsal, vou começar um treino mais intenso dele. Efeito Colateral: Bom galera, to achando que a minha libido diminuiu e os gases continuam.. Amanhã tem maaais!!! #VamoQueVamo
ronyk9 Postado Maio 24, 2012 às 13:36 Postado Maio 24, 2012 às 13:36 (editado) Dae marombados.. quanto a essa tamoxifeno eu desconheço, mas pego peso fácil, tenho tendencia a engordar. Depois do m-tane vou ficar 1 ou 2 semanas só no TT e depois vou mandar um stano ou um oxandrolona. O que acham? Vamos para mais um dia de relato!!! Relato 5º Dia: Bom galera, já estou no 6º dia do ciclo e to sentindo que meu corpo deu uma leve melhorada, nada muito aparente ainda, mas daqui uns dias posto mais umas fotos. O treino foi leve hoje, mas soei muuito, além de que malhei em menos tempo, mas hoje foi perna e dorsal (bi-serie). Acho que to mandando mal no dorsal, vou começar um treino mais intenso dele. Efeito Colateral: Bom galera, to achando que a minha libido diminuiu e os gases continuam.. Amanhã tem maaais!!! #VamoQueVamo Velho você sabe a função do tamoxifeno? ganhar peso e tal não tem nada a ver com o processo. Terminando o ciclo a testosterona exógena vai sair do corpo , até a testo endógena voltar a produzir os ganhos são prejudicado, E tem o caso de uma possivel uma ginecomastia pois aonde não há testo o estrogeno está elevado. Pra que serve o Tamoxifeno ? Principalmente para a prevenção da ginecomastia em ciclos provientes da aromatização (conversão de androstenediona e testosterona em estronas e estrôgenos pela enzima aromatase), isso atráves provavelmente a sua capacidade de competir com o estrogênio ligando-se aos sítios dos tecidos ativos tais como a mama. Pode também ser usado na TPC (terapia pós ciclo), pois assim como o Clomid (também derivado do trifeniletileno) inibe o estrogênio endógeno estimulando a secreção do Gn RH e consequentemente a produção de FSH ( Hormônio folículo estimulante, responsável por estimular a espermatogênese) e o LH (Hormônio luteinizante responsável pela produção endógena de testosterona através das células Leydig) Editado Maio 24, 2012 às 13:37 por ronyk9
Bruno Pennacchi Postado Maio 24, 2012 às 15:13 Autor Postado Maio 24, 2012 às 15:13 Rony9k Valeu pelo toque man, mas acho que vou ficar só com o TT mesmo, meus parceiros ficaram só com ele e não vieram a ter nenhum problema, nem meses depois do ciclo. Por enquanto ta ruim pra mim investir mais nessas paradas, mas quando tiver sobrando um cash eu dou uma sacada nisso ai. Já sai do cutting agora, mandei uma macarronada de salsicha e tomate... mas o que tinha de pesado era só a salsicha mesmo.. um dia não faz mal a ninguém né!
Madrugaa Postado Maio 24, 2012 às 16:03 Postado Maio 24, 2012 às 16:03 Amigo, entenda q num eh pq vc nao teve nem um efeito colateral aparente q esta tudo ok, certo?! tenho isso em mente sempre, já q vc ta usando PH, e, vc deve saber mto bem q isso eh hormonio, então se quiser arriscar, boa sorte, o pessoal jah deu os melhores conselhos aqui pra sua saúde, consequentemente, para seus ganhos. abç
ManoelX Postado Maio 24, 2012 às 16:35 Postado Maio 24, 2012 às 16:35 meus parceiros ficaram só com ele e não vieram a ter nenhum problema, nem meses depois do ciclo. grande tiro no escuro se basear só pelos amigos, mas blza
Bruno Pennacchi Postado Maio 24, 2012 às 17:16 Autor Postado Maio 24, 2012 às 17:16 Bom galera, já que parece ser de extrema importância, vou dar uma pesquisada no preço e ver se desenrolo isso ai!!! Mas me disseram que o tribulus dava conta. ;x Enfim, vou procurar seguir o conselho de vocês!!! Agora vou mandar um açaí com banana haha
chicrute Postado Maio 24, 2012 às 17:19 Postado Maio 24, 2012 às 17:19 seus amigos n sabem nem o que vem no m-stane tem que ter tamoxifeno
lucasfrangao Postado Maio 24, 2012 às 17:27 Postado Maio 24, 2012 às 17:27 Temos aqui o filho do Arnold auhaua brinks mano, pra que arriscar? até agoa meu ciclo clone do m-drol ganhei 5kg, acaba domingo se perder na tpc fodeu... EHAUHEAUEHAUEAH seu trollão! Mas tipo, eu falei isso, mas não aconselho ninguém a ciclar sem TPC estrutura.. muito menos aconselho cidadão algum a utilizar PH's !!! só falei aquilo pq não tinha nada pra falar ehaueaheuhaeuha Mas cara, tamox na certa! é prevenção mano..colaterais são silenciosos e eles tem muita, mas muita paciência..ficam entranhados só esperando aflorar... nao brinque com seu corpo! Eu abusei muito da sorte e agradeço por ser 'abençado' kkkkkk abs seus amigos n sabem nem o que vem no m-stane tem que ter tamoxifeno çumemo!
Bruno Pennacchi Postado Maio 24, 2012 às 17:34 Autor Postado Maio 24, 2012 às 17:34 Chicrute Como eu uso o tamox? Quando você acha melhor eu começar a mandar a tpc?
ronyk9 Postado Maio 24, 2012 às 17:45 Postado Maio 24, 2012 às 17:45 seus amigos n sabem nem o que vem no m-stane tem que ter tamoxifeno Trollão ahuahauh ri bagarai Chicrute Como eu uso o tamox? Quando você acha melhor eu começar a mandar a tpc? Amigo no dia seguinte a ultima capsula do m-stane.. 1~14 (dias) 40mg tamoxifeno 15~28 (dias) 20mg tamoxifeno
Bruno Pennacchi Postado Maio 25, 2012 às 01:52 Autor Postado Maio 25, 2012 às 01:52 Victordoginho, valeu tamo junto brother! Relato: 6º Dia: Hoje o treino foi na instiga meeesmo, nada como malhar ouvindo "um ciclo foda" e "dia de treinar" - por falar nisso, se souberem mais musicas de moromba, me indiquem pfv - A força continua a mesma, não aumentei a carga em nada por enquanto... Meu peso está nos 68.5 e subindo!!! Hoje medi o meu biceps direito logo depois do café da manhã e estava com 34 - legal, aumentou 1 cm em sete dias de ciclo - e o meu peitoral está com 103, antes era 101.. Espero que continue assim!! Operação boladão firme e forte!! #VamoQueVamo
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