Opa Leandro, erro meu, minha dieta tem sido só PROTEINAS! eu cortei o carbo, escrevi errado aí em cima. a unica coisa que como que tem ais carbo é o mamão ou a goiaba, que como um por dia, de resto é apenas PROTEINAS! Pelos meus calculos da mais ou menos de 20 a 30g apenas de carbo por dia. Sendo assim, acho que consigo prder esses 7 Kg né? Abrss e desculpe pelo erro meu ! "/ e quanto ao lipo ultra concentrado, estou tomando certo?

Editado 9/05/2012 às 13:44 05/9, 2012 por MorenoFelipe

Eu fui pro segundo pote de lipo 6 uc, Também tenho relato. https://www.hipertrof...bcaa-glutamina/

Ontem começei o segundo pote, 3 ~ 4 dias sem tomar, ultimamente estava tomando 1 por dia. Resumindo, ontem tomei uma pela manhã quando chegou o suplemento e outro umas 18 + e quando estava finalizando o treino senti uma forte ansia de vomito e fui embora correndo. Estranho, nunca tinha sentido isso no pote que tomei. Pode ter sido pelo organismo ter acostumado a tomar 1 por dia.

Bons ganhos ou boas perdas ai hehehe.

Editado 9/05/2012 às 17:30 05/9, 2012 por elitelf

Eu fui pro segundo pote de lipo 6 uc, Também tenho relato. https://www.hipertrof...bcaa-glutamina/

Ontem começei o segundo pote, 3 ~ 4 dias sem tomar, ultimamente estava tomando 1 por dia. Resumindo, ontem tomei uma pela manhã quando chegou o suplemento e outro umas 18 + e quando estava finalizando o treino senti uma forte ansia de vomito e fui embora correndo. Estranho, nunca tinha sentido isso no pote que tomei. Pode ter sido pelo organismo ter acostumado a tomar 1 por dia.

Bons ganhos ou boas perdas ai hehehe.

Velho tu é louco , para começar usar outro pote o tempo de intervalo é de 1 ~ 3 meses , como você começou usar outro logo de cara seu organismo pode acostumar com o lipo e esse segundo pote nao vai adiantar de nada .

Blz mano,sabado voltarei e verei os resultados, abs.

Estão todos prontos para verem as mudanças amanhã *---*?

posta essa foto de uma vez pow

Só amanhã , oaksoaskoaksoaksosk

Bom como prometido , hoje acabou meu lipo6 black UC e como falei postarei as fotos do antes e depois =)

Essa é antes de eu começar usar o lipo , porem já tinha perdido uns 2-3 kg sem thermogenico algum.

E essa abaixo foi tirada agora , com o fim do lipo6 black UC!

Estou feliz pra carai com os resultado , na primeira foto eu pesava nada mais nada menos que meros 103kg , e agora com essas ultimas 2 estou pesando meus lindos 73kg *--------*

Fiquei com minima coisa de pele "FLACIDA" na pança porem o colageno já esta resolvendo pois agreditem estava pior . Obrigado a todos pelo insentivo e ajuda diariamente principalmente do meu brother JvCarlindo que todos os dias vinha me perguntar no msn como estava e tudo mais , vlwzão de coração brother \o

Editado 12/05/2012 às 14:24 05/12, 2012 por Leandro S.

e tamo junto parceiro agora bora meter uma carcaça nesse corpo cumpadi

Sim *---* , vou dar um tempo de 2 semanas para começar um bulk limpo *-*

ei Leandro, tudo bom?

sumi do seu relato por causa da faculdade, estava meio sem tempo, tudo muito corrido

parabéns pelo resultado, deu uma afinada legal na cintura!!

Opa obrigado naanda , a nem esquenta nada vida de universitário sei que nao é facil , tanto que tive que dar um tempo no relato e só relatei agora o final mesmo pois ta foda .

Agora é manter essa perda e daqui um tempo começar um bulk limpo ^^

Estou vendo aqui lek,

Gente acompanhem também meu relato!

abrss

fala cara, gostaria de saber se eu posso tomar o lipo 6 black UC por 2 meses seguidos tomando 1 caps por dia?!

se nao poder tomar 2 meses seguidos quanto tempo eu tenho que esperar para poder tomar de novo?

tira fotos melhores amigos... na mesma posição da anterior de preferencia