[Falta de Pesquisa]Como Ganhar Massa Muscular ?

Postado 10/04/2012 às 01:02 04/10, 2012

quero ganhar massa muscular sem ganhar aquela barriga indesejada.Qual suplementos tomar ? E uma sugestão para o ganho de massa.

Postado 10/04/2012 às 01:04 04/10, 2012

á, so pode ta brincando né?

Você Começa a Viver Quando Aprende a se Dominar.

Go hard or Go Home. NO PAIN, NO GAIN!

DEADLIFT FAN #118

Postado 10/04/2012 às 01:12 04/10, 2012

USAR a Ferramenta BUSCA Não mata ninguém.

Na próxima use a BUSCA e se não achar em nosso fórum USE o GOOGLE!

"Muitas pessoas dirão: Desista, você nunca vai conseguir. Mas às vezes, é como diz o velho Mestre Arnold,

Tudo é possível, desde que você acredite nisso 100%,

Eu acredito, e não vai ser um frango idiota

que não sabe nem o que está falando que

vai me fazer desistir"

Eu quero, Eu posso, Eu consigo.

Foco, Força e Fé que tudo vai dar certo.

Postado 10/04/2012 às 01:18 04/10, 2012

Falar não adianta, pessoal acha que é magica..

http://www.youtube.com/watch?v=0VkUi7epcVA

Postado 10/04/2012 às 01:19 04/10, 2012

quer tudo de mão beijada!

Dead Lift Fan #60

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