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Meu 1º Ciclo (Dura - Depo - Deca)

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Postado

Bom, como já disse, esse é meu primeiro ciclo, e gostaria de saber se estou fazendo da maneira correta, pq tenho o objetivo de crescer, tenho 72kg, e quero chegar aos 80kg, ou mais, desde que ganhe mais massa magra do que gordura.

Idade: 23

Tempo de treino : 2anos

Peso : 74kg

Altura: 1,74

BF%: 5%

Medidas: braço 38/peitoral 104/ costas 118

Quantos ciclos já fez: nenhum

objetivos com o ciclo: ganhar peso e volume

Meu ciclo até agora:

1ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

2ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

3ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DEPO

4ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

5ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

Doses: dura 1ml/ampola; deca 3ml; depo 1ml/ampola;

Até agora ganhei 2kg. Por favor, me ajudem! Deixem sua opinião!

Postado

seria interessante usar o padrão q a galera utilza tipo assim

1-5 Dura 500mg sem

1-5 depo 400mg

só pra facilitar o entedimento...

@ falando sobre esse seu ciclo,entendo pouco de AE'S mas acho que ta td errado

não entendi pq ''misturou'' esse ciclo com Dura e Depo, era mais prático usar só Dura e Deca mesmo, ao invés das 3.

Editado por rodrigoxdmc (veja o histórico de edições)

PRIMEIRO CICLO FENILTEST/OXANDROLONA

GALERA AJUDEM O EMMANUEL A IR NO JÔ SOARES, ENVIEM SUGESTÃO DE PAUTA NO SITE DO PROGRAMA NÃO LEVA 1 MINUTO!!!!

Postado
  • Autor

Mais oq faço, agora? continuo apenas com deca i dura? por mais qt tempo?

Mais oq faço, agora? continuo apenas com deca i dura? por mais qt tempo?

Meu ciclo até agora:

1ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

2ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DURA

3ªSemana: Terça-feira - DURA ; Quinta-feira - DEPO

4ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

5ªSemana: Terça-feira - DECA ; Quinta-feira - DEPO

FOI O Q FIZ ATÉ AGORA!

Postado
  • Autor

qual as dosagens filho de deus ? marca das drogas ? vai usar HCG?

Doses: dura 1ml/ampola; deca 3ml; depo 1ml/ampola;

Marca: SCHERING-PLOUGH

Postado

rs sim... tipo nao muda o ester da testo nem muda a deca. Aplica 2 Dura e 4 Deca por semana, faz uma dieta legal e se arrepende do dia que vc nasceu cada treino que voce der. Boa sorte

Postado
  • Autor

rs sim... tipo nao muda o ester da testo nem muda a deca. Aplica 2 Dura e 4 Deca por semana, faz uma dieta legal e se arrepende do dia que vc nasceu cada treino que voce der. Boa sorte

e se arrepende do dia que vc nasceu cada treino que voce der. Boa sorte

??????

SEJA MAIS CLARO, se vc puder!

Por favor, alguém, me ajuda a fazer o termino do meu ciclo da maneira correta!?

Ou pelo menos, falar o que devo ler, pesquisar a respeito...

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