eraldo 0 Postado Março 19, 2012 às 02:33 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 02:33 (editado) ae pessoal essas fotos ae forao tiradas Quinta-Feira 15/03/2012, Minha Dieta Mt Lixo, tipo nao como besteiras mais a dieta nao e balanciada, como muito mais como coisas boas, pesando 70kilos meu objetivo e chegar nois 77 esse ano !! http://img163.imageshack.us/img163/3158/foto0010sy.jpg[/img Consertanto Per !! aff que treta pra por a foto aki ta bom de alguem fazer um video aula !! Editado Março 19, 2012 às 19:47 por eraldo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
soares02 36 Postado Março 19, 2012 às 02:36 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 02:36 foto com pump nao vale ne amiquinho. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Needf 2 Postado Março 19, 2012 às 02:37 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 02:37 cadê o antes? pra poder comparar rs. Mas ta legal, continua ae na luta. Sobre as imgs coloca /IMG no final entre colchetes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eraldo 0 Postado Março 19, 2012 às 02:49 Autor Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 02:49 (editado) foto com pump nao vale ne amiquinho. kkkkkkkkkkk que pump fii ? cadê o antes? pra poder comparar rs. Mas ta legal, continua ae na luta. Sobre as imgs coloca /IMG no final entre colchetes i man sem antes as fotos que tenho aki de antes era quando eu nem malhava e nem pensava nisso axo que tinha uns 15 nos !! esqueci de citar que tenho 1.80 de altura, 37 de braço direito e esquerdo, numca ciclei nadaaa e nem penso ! Editado Março 19, 2012 às 02:50 por eraldo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
viking1 3 Postado Março 19, 2012 às 13:56 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 13:56 Treina a quanto tempo? 37 de braço? Contraido? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vhsarmento 2273 Postado Março 19, 2012 às 14:13 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 14:13 (editado) Arruma essas fotos ae pra elas aparecerem no tópico. [img] antes e [/img] depois do link Editado Março 19, 2012 às 14:15 por vhsarmento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TadeuSchmidt 0 Postado Março 19, 2012 às 14:15 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 14:15 1.80, 70 kg ?? Tem que colocar muita massa na carcaça ainda !! Não desiste, um dia vc chega lá. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eraldo 0 Postado Março 19, 2012 às 19:48 Autor Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 19:48 corrigido !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JovemSalvador 0 Postado Março 19, 2012 às 22:11 Compartilhar Postado Março 19, 2012 às 22:11 você ta todo suado aí cara.. e fala "que pump"? Tire a foto em casa ... antes de malhar.. aí sim da pra averiguar direito... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mlk 0 Postado Março 20, 2012 às 15:55 Compartilhar Postado Março 20, 2012 às 15:55 Foto pra posta é domingo a noite sem ter treinado, ai sim vamo ver como é seu shape ! ah e 37 de braço eu do uns 33 de braço pra voce Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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