3X3L3NC14 47 Postado Fevereiro 3, 2012 às 19:44 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2012 às 19:44 fui ver os preços na net,vai de R$500,00 á 800 +/- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Fevereiro 3, 2012 às 20:52 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2012 às 20:52 Away,tava pensando agora em fazer um suporte para Rosca Scott,alguma ideia? deve ser meio dificil de se fazer :S dificil mano? dificil é fazer um foguete que chegue ate a lua o scott ja ta incluído nos meus planos, vou fazer com o mesmo ferro que fiz o banco das fotos (Uma pena, gostaria que fosse com estrutura quadrada, mas por enquanto vai esse mesmo) o modelo que vou fazer é daqueles que o alexei lesukov usa na academia que ele treina na russia, sem banco pra sentar, só apoio mesmo deixa eu ver se encontro video aqui é oque aparece logo no comecinho desse video, da pra fazer outros modelos tbm, com banco regulavel, e td mais, nem é dificil fazer, só da trabalho e demora mas prefiro nesse esquema, vc usa dos dois lados, com as diferentes inclinaçoes, e nao precisa de banco pra se apoiar...frescura da p*&&@ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tguntzel 49 Postado Fevereiro 3, 2012 às 22:14 Compartilhar Postado Fevereiro 3, 2012 às 22:14 (editado) Eu achei a inclinação desse banco do vídeo muito pequena, ficou quase uma "rosca direta com o tronco inclinado"... Editado Fevereiro 3, 2012 às 22:14 por tguntzel Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Fevereiro 5, 2012 às 01:25 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 01:25 atualizando minha academia vai ser estilo darth vader, td preto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PauloEgídio 35 Postado Fevereiro 5, 2012 às 01:38 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 01:38 Ficou muito legal... parabéns.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
oaharba 63 Postado Fevereiro 5, 2012 às 04:09 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 04:09 Away fmrz mano?? ahh mlk fiquei doido nesse suporte pra agacho como eu falei por mp, vou tentar fazer o meu e pintar, deve ficar show, duro é que eu to meio sem tempo, mas to loco mesmo pra fazer o meu o seu ficou show, parabens abracao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
3X3L3NC14 47 Postado Fevereiro 5, 2012 às 04:33 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 04:33 Então mano,era desse tipo de banco mesmo q eu tava pensando,do jeito q eu gosto,com pouca inclinação e talz,perfeito,só acho meio complicado fazer com ferro a mão assim q nem vc ta fazendo,mais vamo la,quando fizer posta ae quem sabe não me inspira a fazer um. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
A w a Y 141 Postado Fevereiro 5, 2012 às 08:47 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 08:47 vlw galera só acho meio complicado fazer com ferro a mão assim q nem vc ta fazendo nao mano....nao to fazendo na mao nao po serrar isso aí na serrinha eu nao quero nem imaginar o trabalho que ia dar hahahahaha to usando uma lixadeira que comprei e uma maquina de solda de um amigo...e comecei a fazer meu compressorzinho de motor de geladeira pra pintar os equipamentos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Fevereiro 5, 2012 às 11:53 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 11:53 Ficou legal demais. Pensei q tu ia fazer uma gaiola de agacho tipo aquelas dos vídeos do Rippetoe. Eu mostrei uns vídeos pro serralheiro q ralou aki no meu serviço e ele disse q faz uma igual sim,é só passar as medidas,e algumas fotos de alguns angulos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JúniorTK 4 Postado Fevereiro 5, 2012 às 16:26 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2012 às 16:26 (editado) No Gym que eu treino todos os equipamentos de musculação foram feitos por meu tio, ele trabalha nessas ondas de fazer grades pan... Serralheiro/pintor/soldador/pedreiro faz a poha toda!! Equipamentos: Gaiola de agachamento com suporte pra barra fixa; bancos de supino reto e inclinado; polia alta e baixa; peck deck; mesa scott; mesa extensora/flexora; Leg 45°; Hack de agachamento; Burrico; Suportes para rosca e anilhas; aparelhos de glúteos, não sei os nomes; Barras paralelas. Ele tirou as medias de aparelhos originais e saiu construindo. As anilhas, barras e bicicletas foram compradas. Boa sorte ai com seu projeto, vai em frente!! abraço Editado Fevereiro 5, 2012 às 16:28 por JúniorTK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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