Torque 6 Postado Fevereiro 14, 2012 às 15:28 Compartilhar Postado Fevereiro 14, 2012 às 15:28 E awe Bru como anda o progresso com a Oxan? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bru Sabino 0 Postado Fevereiro 15, 2012 às 12:03 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2012 às 12:03 Bom dia Torque! Então estou na 5ª semana e já estou começando a ver os resultados... Tirei uma foto quando foi a um aniversário e já dá pra notar a diferença... Em breve eu posto algumas... Comecei tomar a crea também na segunda-feira... Estou firme e forte...espero ter bons ganhos! Bjs =* Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torque 6 Postado Fevereiro 17, 2012 às 11:06 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2012 às 11:06 Mais algum colateral? Como estão os treinos aumentou a intensidd? Abraço e bom fds. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
OptimusPrime 1 Postado Fevereiro 23, 2012 às 20:36 Compartilhar Postado Fevereiro 23, 2012 às 20:36 como está? no aguardo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
barbaralbs 0 Postado Fevereiro 26, 2012 às 00:50 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2012 às 00:50 Acompanhando no off. esperando noticias!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bru Sabino 0 Postado Fevereiro 27, 2012 às 12:54 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2012 às 12:54 Oi galera bom dia! Treino intenso 7ª semana de ciclo... Engordei até agora 3 kg já dá pra ver diferença nas fotos... A noite eu casa vou fazer uma montagem com o antes e depois pra postar pra galera conferir.. Obrigada a todos que me ajudaram postando dicas,sugestões,etc... Beijos! =* Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Raffera 1 Postado Fevereiro 27, 2012 às 13:36 Compartilhar Postado Fevereiro 27, 2012 às 13:36 Aguardando as fotos para ver os resultados !!! To pensando seriamente em montar um ciclo de oxa para minha noiva !!! Bons ganhos !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Endryls 20 Postado Fevereiro 29, 2012 às 14:42 Compartilhar Postado Fevereiro 29, 2012 às 14:42 (editado) Olá ! Turma Queria tirar uma grande dúvida Passei grande parte do ano passado treinando pra perder peso Tinha 78 kilos, passei uns 2 meses treiando pra chegar aos 71 kilos. Nao catabolisei, porem muitas pessoas falaram que eu emagreci muito. relamente defini pra caramba, e algo que nao via antes era as veias dilatadas que agr eu vejo. mais isso que eu fiz, foi em mente de trinca o abdomen. dá pra perceber que o abdomen está aparecendo mais só que nao vejo ele muito exposto queria saber se eu mandando OXAN pra dentro e começando a fazer abdominais com pesos ele iria deixar de ser timido e aparecer logo... espero a msm coisa dos outros musculos mais tenho mais em mente o abdomem se ele aparecer tenho certeza que o resto dos musculos irao aparecer ! Obrigado por qualquer ajuda ! Editado Fevereiro 29, 2012 às 14:42 por Endryls Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
OptimusPrime 1 Postado Março 1, 2012 às 21:50 Compartilhar Postado Março 1, 2012 às 21:50 Olá ! Turma Queria tirar uma grande dúvida Passei grande parte do ano passado treinando pra perder peso Tinha 78 kilos, passei uns 2 meses treiando pra chegar aos 71 kilos. Nao catabolisei, porem muitas pessoas falaram que eu emagreci muito. relamente defini pra caramba, e algo que nao via antes era as veias dilatadas que agr eu vejo. mais isso que eu fiz, foi em mente de trinca o abdomen. dá pra perceber que o abdomen está aparecendo mais só que nao vejo ele muito exposto queria saber se eu mandando OXAN pra dentro e começando a fazer abdominais com pesos ele iria deixar de ser timido e aparecer logo... espero a msm coisa dos outros musculos mais tenho mais em mente o abdomem se ele aparecer tenho certeza que o resto dos musculos irao aparecer ! Obrigado por qualquer ajuda ! Amigo, essa não seria o topico ideal pra você fazer está pergunta, aconselho você a treinar com carga o abdomen, é um músculo qualquer!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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