Fala pessoal Estou a 5 meses na academia.Tenho 16 anos/1,75 de altura/peso 75 kg.O problema é que eu aumentei 2cm de braço por enquanto,só que eu tenho a panturrilha bem avantajada(41 cm sem ter feito nenhum exercício até hoje).Acredito que a panturrilha grande vem de genética,e por isso estou com medo que o meu braço não seja predisposto á hipertrofia que eu imagino.Queria saber se eu devo recorrer a Creatina,BCAA e tudo mais para ter esperança de um aumento do braço,e queria saber também se ciclar com 5 meses de treino é lucro.

Pessoal,só uma coisa:Na última linha, eu escrevi:

"queria saber também se ciclar com 5 meses de treino é lucro"

Esse ciclo ao qual eu me referi,foi o da Creatina!!

Valeuu!

Editado 16/01/2012 às 14:10 01/16, 2012 por ranonlogan (veja o histórico de edições)

clar oq ta cedo,nem de maior vc é man,dexa chegar no 18 q vc ja vai ta praticamente todo desenvolvido e no seu limite genetico ou bem proximo dele ^^

Pots,vc ainda é um bebe,espere mais ums 3 anos.

Cara tu tem 16 anos ainda tem muito pra evoluir.

ah sim,e sobre as panturrilhas,isso pode ser pq o seu corpo acumula mais gordura la, n qr dizer q seja musculo,então é bom ir treinando ela pra depois n ficar com ela fina,pq o bichu pega pra esse musculo crescer hehe

Parei na primeira linha brother..ta cedo.

ah sim,e sobre as panturrilhas,isso pode ser pq o seu corpo acumula mais gordura la, n qr dizer q seja musculo,então é bom ir treinando ela pra depois n ficar com ela fina,pq o bichu pega pra esse musculo crescer hehe

Cara,muito obrigado pelas respostas .Muito felizmente,minha panturrilha é musculosa mesmo(porquê eu não tenho muita gordura localizada),mas em compensação,minha barriga é rechonchuda(rsrsrs),daí os gomos da abdominal nem aparecem destacados.Mas de qualquer jeito,eu vou treinar sim a perna.Valeww

Parei na primeira linha brother..ta cedo.

Poois é cara,também acho.Por enquanto,seria só prejuízo ciclar,além de que não ia adiantar nada.Valeuu

"Estou a 5 meses na academia. Tenho 16 anos"

Acho que nada mais que justo esse tópico ser fechado por motivos bem óbvios.

Muita besteira esse negócio de idade que tão dizendo. Acho que não deveria pelo fato de ser um adolescente e poder se arrepender.. único grande motivo mesmo, resto é detalhe.

Besteira?

1º O corpo dele não se desenvolveu o bastante e nem temos certeza se ele iria prejudicar algo à nível hormonal injetando hormônios sintéticos.

2º Sendo menor de idade poderia prejudicar o fórum por incentivo ao uso de esteroides anabolizantes, não falo nem pela mídia ou polícia mas pela própria empresa de hospedagem do fórum.

Trabalhei em uma empresa de hospedagem de sites e sempre há um regulamento de uso do conteúdo nas hospedagens, se eles verificam algo fora do combinado no contrato o conteúdo todo do fórum é tirado do ar, sendo disponibilizado apenas pro dono fazer o backup e não podendo mais usar os serviços de hospedagem.

Ele já tem 16 anos, os problemas que ele pode ter não são muito diferente dos problemas que ele possa ter com 18 anos. Eu só contra o uso de AE's, antes que me pergunte. Por mim não existiria área de AE's num fórum infantil como esse.

Besteira?

1º O corpo dele não se desenvolveu o bastante e nem temos certeza se ele iria prejudicar algo à nível hormonal injetando hormônios sintéticos.

2º Sendo menor de idade poderia prejudicar o fórum por incentivo ao uso de esteroides anabolizantes, não falo nem pela mídia ou polícia mas pela própria empresa de hospedagem do fórum.

Trabalhei em uma empresa de hospedagem de sites e sempre há um regulamento de uso do conteúdo nas hospedagens, se eles verificam algo fora do combinado no contrato o conteúdo todo do fórum é tirado do ar, sendo disponibilizado apenas pro dono fazer o backup e não podendo mais usar os serviços de hospedagem.

Ôpa,deixa eu só falar uma coisa:Além de eu já ter me convencido a não ciclar por enquanto,o único ciclo que eu estaria disposto a fazer,é o da Creatina(não é anabolizante).Só tinha dúvida quanto ao crescimento natural da panturrilha e do bíceps, assim, vou esperar mais uns 2 anos para ver os reias resultados naturais.Valeu

Besteira?

1º O corpo dele não se desenvolveu o bastante e nem temos certeza se ele iria prejudicar algo à nível hormonal injetando hormônios sintéticos.

2º Sendo menor de idade poderia prejudicar o fórum por incentivo ao uso de esteroides anabolizantes, não falo nem pela mídia ou polícia mas pela própria empresa de hospedagem do fórum.

Trabalhei em uma empresa de hospedagem de sites e sempre há um regulamento de uso do conteúdo nas hospedagens, se eles verificam algo fora do combinado no contrato o conteúdo todo do fórum é tirado do ar, sendo disponibilizado apenas pro dono fazer o backup e não podendo mais usar os serviços de hospedagem.

Cara, tenho 16 anos também e já ciclei. E não ciclei por causa do fórum não.

R: Respondendo a pergunta do tópico, não cicle esteróides. é besteira (te sai espinhas pra caralho e os ganhos não são tudo aquilo que você pensa, e se voce nao fizer a TPC voce perde tudo)

Quanto a Creatina, pode ciclar sim!

ps: o que eu ciclei foi oximetolona.

Editado 16/01/2012 às 05:00 01/16, 2012 por letodie (veja o histórico de edições)

Cara, tenho 16 anos também e já ciclei. E não ciclei por causa do fórum não.

R: Respondendo a pergunta do tópico, não cicle esteróides. é besteira (te sai espinhas pra caralho e os ganhos não são tudo aquilo que você pensa, e se voce nao fizer a TPC voce perde tudo)

Quanto a Creatina, pode ciclar sim!

Muito obrigado pela resposta cara Eu não falei nada de esteróides ou qualquer outro tipo de anabolizante(nem nunca vou querer usar).O ciclo sobre o qual eu falei,foi da própria creatina.Valeu!

Pessoal,só uma coisa:Na última linha, eu escrevi:

"queria saber também se ciclar com 5 meses de treino é lucro"

Esse ciclo ao qual eu me referi,foi o da Creatina!!

Valeuu!

Eu ia postar um "facepalm", mas...

Quando se fala em ciclo, fala-se em ciclo de esteroides anabolizantes.

E não precisa ciclar a creatina.

Dá uma pesquisada no forum, faz bem.

Abraços.

Toma Creatina Seguido Pow e Mete + um Whey e Malto

ee Sobre os Ciclos De AE'S Cara See Quiser Tomar Tome Mont Seu Ciclo e,Tals Arnold Se Injetou Quando Estava na Adolescencia..

Euu Vou Montar Meu Ciclo DecaXDura Com TPC Sóó To Juntando a Grana..

Poh que comparaçao!! po brother Arnold não era so ea's, pra isso tbm precisa de uma grande ajuda da tua genetica irmão, mais se for cicla mesmo assim pesquisa e primero intenda as vantagens e desvantagens.... flw

LOL

SDSDUHDSIUODUHDSOUH

cara quando se fala em ciclo é de um Esteroide anabolizante. Creatina não precisa ciclar toma só 5g por dia. 5 meses você pode até tomar sim, mas tenha 1 dieta e 1 treino legal.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

O pessoal vem seco pra zuar o cara e nem lê o post.

"Ciclar" com creatina é lenda... esse tópico foi tão 2010.