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Tempo Para Terminar Uma Refeição

Por Rafeiro
Em Dieta e suplementação

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Postado

Galera parece bobagem, mas queria ver se tem algum fundo cientifico haha

Quanto tempo seria o ideal pra se fazer uma refeição? e o melhor é comer de vagar correto?

valeus

Postado

Rapaz, não sei, mas dependendo do tamanho do meu prato eu demoro mais de quarenta minutos facil .

Tem aqueles que fazem uma refeição só, então devem demorar mais tempo ainda.

Postado

foi mal pelo erro grotesco iohAIOAHioHA, beleza então, vo procurar um meio termo entre os dois!! valeu

Não tem meio termo. O que eu Pengo disse é "não importa". Tanto fazer comer devagar ou rápido, apenas mastigue bem pois parte da digestão começa na boca.

Abraço

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