lucasfrangao Postado Dezembro 5, 2011 às 22:48 Postado Dezembro 5, 2011 às 22:48 (editado) Fala galera beleza?! Sou novo no fórum, acompanho os posts sempre em off, mas agora estou aqui a relatar. Dados: 20 anos Tempo de treino: 12 meses ( intensos, no stop, antes disso treinei 7 meses e parei 6, então voltei da estaca zero ); Peso: 63 kg Altura: 1,74 *Medidas : Peitoral: 97 Bíceps: 36 cravados. Panturrilha: 33 *vamos crescer essa porra! Coxa: 51 Ombro: 115 Ciclo básico MDrol, 45 caps. 1-2-2-1 Suplementação básica durante o ciclo : Bcaa 120 caps ( 2 antes e 3 após ); 100% Pure WHEY Probiótica ( IMEDIATO após o treino ); Albumina Saltos ( pela manhã e antes de dormir ); Creatina Universal ( 2g pela manhã e 3g pós treino junto ao WHEY ) BF: minha academia é de prisão, aí ja viram, mas qndo eu aprender TUDO eu atualizo.. TPC : Iniciarei no primeiro dia após o término do MDrol : Tribulus Terrestris 120 caps + Tamoxifeno 20 mg 30 comp. + Dostinex 2 comp só por precaução. Junto, tô mandando umas fotos tiradas AGORA, de como estou HOJE dia 05/12/2011, semanalmente irei postar fotos relativas.. Sugestões são sempre bem vindas! aqui vai o link das outras fotos que não couberam no post. http://imageshack.us...5122011438.jpg/ http://imageshack.us...5122011439.jpg/ http://imageshack.us...5122011440.jpg/ http://imageshack.us...5122011443.jpg/ http://imageshack.us...5122011445.jpg/ http://imageshack.us...5122011446.jpg/ *essa suplementação aí vai ser mantida DURANTE o ciclo e IGUALMENTE após! Editado Maio 25, 2012 às 16:59 por lucasfrangao
Lipebeta Postado Dezembro 5, 2011 às 22:48 Postado Dezembro 5, 2011 às 22:48 Medidas ? 63kg , velho tá beeem magrinho hein , bora comer mais.. Heey cara, por favor me tira, um duvida qualquer coisa me manda por MP- quando for tomar seu m-drol abre a capsula , e me informa se tem gosto de alguma coisa doçe/armargo , pq um amigo meu tha com essa duvida e não sei informar.
lucasfrangao Postado Dezembro 5, 2011 às 22:52 Autor Postado Dezembro 5, 2011 às 22:52 Medidas ? 63kg , velho tá beeem magrinho hein , bora comer mais.. Heey cara, por favor me tira, um duvida qualquer coisa me manda por MP- quando for tomar seu m-drol abre a capsula , e me informa se tem gosto de alguma coisa doçe/armargo , pq um amigo meu tha com essa duvida e não sei informar. então meu velho, sou magrinho mesmo kkkkk, dá uma olhada nas fotos que eu postei aí pra vc ver a qualidade da minha magreza..euaeiausieusaeus abraços
Lipebeta Postado Dezembro 5, 2011 às 22:59 Postado Dezembro 5, 2011 às 22:59 então meu velho, sou magrinho mesmo kkkkk, dá uma olhada nas fotos que eu postei aí pra vc ver a qualidade da minha magreza..euaeiausieusaeus abraços Pela altura, sua massa tá otima pra 64kg, - mais vai começar amanhã já a mandar m-drol ? e se for me diz o sabor do pózinho heehe. lucasfrangao reagiu a isso 1
TiagoPires Postado Dezembro 5, 2011 às 23:27 Postado Dezembro 5, 2011 às 23:27 to tomando M drol... vou abrir a capsula pra saber se tem sabor e aviso.. vou tomar 22h
lucasfrangao Postado Dezembro 6, 2011 às 01:07 Autor Postado Dezembro 6, 2011 às 01:07 (editado) Dropei a primeira capsula hoje as 14 horas. Primeiro treino : ''Acho que foi psicológico, já cheguei lá meio abalado ehauehaueah,*detalhe, as 14:30 logo após tomar a capsula, até dor no lombar eu senti kkkkkkkkkkkk e tem gente que diz que a mente nao tem poder...enfim voltando ao tópico.. >> cheguei lá na vontade de TREINAR! Houve considerável aumento nos pesos..fadiga? passou longe!" Mas vamos lá que ainda faltam 44 caps.. já comecei tb a suplementação hoje! Editado Dezembro 6, 2011 às 01:16 por lucasfrangao
TiagoPires Postado Dezembro 6, 2011 às 01:26 Postado Dezembro 6, 2011 às 01:26 experimentei aki.. e pra meu desgosto ... gosto de nada.. tipo farinha mesmo.. ou seja falso.. explicado o resultado 0 ate agora.!
mnknopp Postado Dezembro 6, 2011 às 01:27 Postado Dezembro 6, 2011 às 01:27 Esses M-drol e H-drol, precisam de uma testo junto?
lucas.barbosa Postado Dezembro 6, 2011 às 01:42 Postado Dezembro 6, 2011 às 01:42 acompanhando mano lucasfrangao reagiu a isso 1
Lipebeta Postado Dezembro 6, 2011 às 22:47 Postado Dezembro 6, 2011 às 22:47 Esses M-drol e H-drol, precisam de uma testo junto? Não, mais pode mandar testo junto sim. experimentei aki.. e pra meu desgosto ... gosto de nada.. tipo farinha mesmo.. ou seja falso.. explicado o resultado 0 ate agora.! O do meu amigo, tbm tem gosto de farinha, gosto de nada, KK, vamos esperar o criador do tópico relatar o gosto pra gente.
AndreiD'AraújoSantos Postado Dezembro 6, 2011 às 23:39 Postado Dezembro 6, 2011 às 23:39 ao abrir uma capsula, ela perde o valor dela, nao acredito que o criador do tópico fará isso, só para mostrar a voces o sabor
lucasfrangao Postado Dezembro 7, 2011 às 03:44 Autor Postado Dezembro 7, 2011 às 03:44 (editado) É, realmente não curto muito a idéia de abrir a capsula :D:D Então, segunda capsula dropada hoje as 13:57; -Treino: Biceps e costas. Não sei se psicológico, mas ontem eu atribuí o aumento de pesos ao psicológico. Hoje, sensacional! *Mas atribuo o aumento ao uso da Creatina* EHUAehUEHUAHE o treino de costas rendeu sim, coloquei os pesos 'de costume' e fui começar a sessão..LEVE ( e assim procedeu o aumento ).. Biceps..comecei com scott com barra W , antes era 13 de cada lado, agora de inicio já foi 15, e finalizei mais 2 com 17 *.* rosca martelo no mesmo nipe, o PUMP foi animal, parecia que tava com 39 kkkkk vascularização tambem imensa o.O --- mas continuo achando que é tudo psicológico abalado euaiehaeaea quero ver semana que vem como vai ser o esquema.. *amanha perna ombro ... Editado Dezembro 7, 2011 às 03:45 por lucasfrangao
Lipebeta Postado Dezembro 7, 2011 às 13:47 Postado Dezembro 7, 2011 às 13:47 ao abrir uma capsula, ela perde o valor dela, nao acredito que o criador do tópico fará isso, só para mostrar a voces o sabor Pow mano, se for pra falar merda, melhor nem postar. se abrir ela vai perder o conteudo ? axo que não. ¬¬ Chicken
Júnioreis Postado Dezembro 7, 2011 às 13:58 Postado Dezembro 7, 2011 às 13:58 Fake rolando a solta no forum ... caça ao troll !
Lipebeta Postado Dezembro 7, 2011 às 13:58 Postado Dezembro 7, 2011 às 13:58 Sem brigas pessoal, se não vou suspender todo mundo. - Aviso dado Leiam as regras do forum: http://www.hipertrof...tion=boardrules SEU BÃN LHE AGUARDA =)
AndreiD'AraújoSantos Postado Dezembro 8, 2011 às 12:46 Postado Dezembro 8, 2011 às 12:46 Pow mano, se for pra falar merda, melhor nem postar. se abrir ela vai perder o conteudo ? axo que não. ¬¬ Chicken não falei que vai perder o conteúdo, só que é dificil abrir uma capsula de m-drol sem perder um mínimo de conteúdo, mesmo que ele "monte" a capsula dnv, PODERÁ não ter o EFEITO que o produto promete.
Lipebeta Postado Dezembro 8, 2011 às 14:38 Postado Dezembro 8, 2011 às 14:38 não falei que vai perder o conteúdo, só que é dificil abrir uma capsula de m-drol sem perder um mínimo de conteúdo, mesmo que ele "monte" a capsula dnv, PODERÁ não ter o EFEITO que o produto promete. Abre em um copo , misture com 10ml de agua e beba. Simples só usar o cerebro. bom não vou desvirtuar o topico. maninho siga com os relatos.
lucasfrangao Postado Dezembro 8, 2011 às 18:48 Autor Postado Dezembro 8, 2011 às 18:48 (editado) ontem nao relatei, cheguei cansado da academia ^^ então, foi treino de Perna e Ombro.. como já foi citado, prossegue o aumento de pesos em todos exercicios, nao sei se psicologico, mas o aumento continua! PUMP incrivel também, nao sei se é a creatina rs aumento de força também é notável! hoje será a quarta capsula, e vamos lá. Ao final da primeira semana posto fotos.. -- é normal a libido estar a mil? Pq aqui tá teenso viu! ehauehaueha ..fiquei na dúvida pq vejo todo mundo falar que a libido cai, durante o ciclo pode ser que ela aumente? Editado Dezembro 8, 2011 às 21:24 por lucasfrangao
Koreaz Postado Dezembro 9, 2011 às 01:30 Postado Dezembro 9, 2011 às 01:30 ontem nao relatei, cheguei cansado da academia ^^ então, foi treino de Perna e Ombro.. como já foi citado, prossegue o aumento de pesos em todos exercicios, nao sei se psicologico, mas o aumento continua! PUMP incrivel também, nao sei se é a creatina rs aumento de força também é notável! hoje será a quarta capsula, e vamos lá. Ao final da primeira semana posto fotos.. -- é normal a libido estar a mil? Pq aqui tá teenso viu! ehauehaueha ..fiquei na dúvida pq vejo todo mundo falar que a libido cai, durante o ciclo pode ser que ela aumente? A libido cai no final do ciclo e cai mais ainda na TPC... Mas ai eh de cada um isso... Ngm eh igual a ngm neh... Durante o ciclo ce tah com testosterona (artificial) la para cima... E testo alta = berimbau a todo o vapor... E rlxa que vai ficar pior... Eu ficava de pau la pa cima mesmo assistindo TV e sentado... HUahUahauhahauauau....
lucasfrangao Postado Dezembro 9, 2011 às 13:51 Autor Postado Dezembro 9, 2011 às 13:51 É, o aumento de força e a recuperação pós treino tb são indiscutivelmente perceptíveis! Ontem a noite foi peito e triceps, todos os exercícios houve aumento de peso! ^^^^ tô curtindo tudo isso kkk e continua..
lucasfrangao Postado Dezembro 10, 2011 às 16:04 Autor Postado Dezembro 10, 2011 às 16:04 (editado) treino de ontem : costas e bíceps.. continua o aumento de força euaieauea e a vascularização tá ótimo! PUMP incrivel! dps de uma repetição do rosca concentrada, sentia o bíceps pulando, explodindo junto do batimento, as veias super dilatadas! Peguei uma gripe, acho que vou descansar hoje e me recuperar pra segunda feira! amanha me peso e posto fotos! _ água: não tô bebendo o recomendado, bebo diariamente de 2 a 3 litros no maximo..tenho esse defeito mas aos poucos estou corrigindo! Ainda nada de dor lombar ou algo parecido, ainda tb nada de sensibilidade no mamilo. Prossegue... Editado Dezembro 10, 2011 às 16:09 por lucasfrangao
joao0826 Postado Dezembro 11, 2011 às 23:38 Postado Dezembro 11, 2011 às 23:38 To observando... Vou começar o meu amanha.. 1 - 2 - 2 Whey Gaspari, Bcca neonutri. Alimentaçao acompanhada de nutricionista. Tenho 73kg. 9% de gordura no corpo. E por ai vai! Tpc, ainda estou pensando.. mas acho que a recomendada pelo topico fixo mesmo.
lucasfrangao Postado Dezembro 12, 2011 às 14:32 Autor Postado Dezembro 12, 2011 às 14:32 E prosseguindo: Me pesei ontem pela manhã, mais ou menos 9 horas, sem tomar café, após urinar e evacuar hahaha, tomei um banho e fui me pesar. SURPRESA!!!!!! 68 kg!!!!!!!!!!!!!! Final da primeira semana com 5 kg explícitos, me sinto maior, força imensa, minha irmã diz que tá bom, e meus amigos que me viram fds passado perguntaram o que está acontecendo kkkkk Segue as fotos tiradas agora pela manhã, hoje a noite vou medir e edito o post. *Desculpem a qualidade das fotos, mas é o que eu disponho :x *Sinceramente, olhando as fotos, eu vejo pouco ganho 'visual' mas em questão de 'sentir' o físico, me sinto muito mais 'inxado'..e na balança também não há discussão.. seguem as fotos. http://imageshack.us/photo/my-images/341/11122011449.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/703/11122011450.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/94/12122011454.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/339/12122011455.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/338/12122011456.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/39/12122011457.jpg/
luco Postado Dezembro 12, 2011 às 22:02 Postado Dezembro 12, 2011 às 22:02 5 Kg ????? Ai sim eim kkkkkkkkkk acompanhando! *n seria melhor deixar a creatina para a TPC? rs So por curiosidade, onde você comprou o M-Drol ? (qq coisa me responde por MP) Abs
lucasfrangao Postado Dezembro 13, 2011 às 12:45 Autor Postado Dezembro 13, 2011 às 12:45 sim mano 5 kg! nao tem pra onde correr, cada vez que eu subia naquela balança semana passada era uma tristeza, um dia chegou a dar 64, mas foi durante 2 dias..agora tá essa belezura aí *.* - Cara sobre a creatina, eu to pensando em tomar DURANTE o ciclo e igualmente APOS, sem parar...
luco Postado Dezembro 13, 2011 às 14:49 Postado Dezembro 13, 2011 às 14:49 Demoro, Boa Sorte ae... acompanhando! Abs
joao0826 Postado Dezembro 13, 2011 às 17:01 Postado Dezembro 13, 2011 às 17:01 Sentiu algum efeito colateral?
lucasfrangao Postado Dezembro 13, 2011 às 19:11 Autor Postado Dezembro 13, 2011 às 19:11 Falando em colaterais, eu ia comentar agora aqui: tô sentindo azia TODO dia! é colateral do m drol ? já regulei os níveis de água, bebo em media 3 lts por dia. mas essa azia tá foda..
GuiM Postado Dezembro 13, 2011 às 20:03 Postado Dezembro 13, 2011 às 20:03 Cara, se eu fosse voce deixava creatina só pra TPC, já que o fígado ja ta bastante sobrecarregado
lucasfrangao Postado Dezembro 13, 2011 às 22:10 Autor Postado Dezembro 13, 2011 às 22:10 né? eu pensei no uso dela só pelo aumento de força, porém, com o mdrol já há tal aumento..vou parar com ela mesmo, já pra nao f00der mais com o meu fígado.
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