Marcão.Loma 0 Postado Dezembro 2, 2008 às 01:40 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 01:40 Vou ciclar o salbutamol ( AEROLIN em comprimidos ) prox. semana (08/12) minhas info: - 6 meses de treino - 74kg - 1.76 alt Objetivo do treino: Hipertrofia. Objetivo com a droga: ganhar massa e diminuir %bf (perde gordura). Dieta para hipertrofia. Durante o ciclo vou fazer aerobicos 4x por semana(2x treino de muaythai 2x caminhada em jejum) + o treino. Agora o Ciclo. Ciclo 15on/15off - Salbutamol - Aerolin ( 4 em 4 hrs ) (inicio 06/12) 1º dia - 6mg div. em 3 (2mg+2mg+2mg) 2º dia - 6mg div. em 3 '' '' 3º dia - 6mg div. em 3 '' '' 4º dia - 8mg div. em 3 sendo a primeira com 4mg (4mg+2mg+2mg) 5º dia - 8mg div. em 3 sendo a primeira com 4mg '' 6º dia - 10mg div. em 3 vezes - 1º e 2º 4mg (4mg+4mg+2mg) 7º dia - 10mg div. em 3 vezes - 1º e 2º 4mg 8º dia - 12 mg divididos em 3 vezes (4mg+4mg+4mg) 9º dia - 12 mg divididos em 3 vezes 10º dia - 14 mg divididos em 3 vezes (6mg+4mg+4mg) 11º dia - 14 mg divididos em 3 vezes 12º dia - 16 mg divididos em 3 vezes (6mg+6mg+4mg) 13º dia - 16 mg divididos em 3 vezes '' 14º dia - 18 mg divididos em 3 vezes (6mg+6mg+6mg) 15º dia - 18 mg divididos em 3 vezes '' (fim 20/12) Horarios: 10h 14h 18h Total de 174mg, 87 comprimidos. Vou usar 5 caixas, cada uma vem ( 20x2mg). Abraços e bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cadu 0 Postado Dezembro 2, 2008 às 02:21 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 02:21 Objetivo com a droga: ganhar massa e diminuir %bf (perde gordura). Ganhar massa com salbutamol ??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Neto 1 Postado Dezembro 2, 2008 às 04:00 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 04:00 Ganhar massa com salbutamol ??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, Marcão, vc acredita que com o seu peso e altura vc precisaria de Salbutamol ?????? é só uma opinião, com uma dieta ficaria show, valeu Brother, bons treinos ......... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Dezembro 2, 2008 às 06:28 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 06:28 se informe 1°,leia muito Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcão.Loma 0 Postado Dezembro 2, 2008 às 19:51 Autor Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 19:51 Ja li bastante sobre o assunto.. intao cadu.. o salbutamol não ajuda so na definição os relatos q li (em outros foruns) tem relatos q flam q com uma dieta boa e um treino intenso ganha massa tb alem da lipolise.. Neto kero diminuir o %bf e o salbutamol vai ajudar ja com a dieta muito boa.. Bons Treinos! abraço.. ah ainda não responderam c o ciclo ta bom ?! FLws Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trumpeu 0 Postado Dezembro 2, 2008 às 20:03 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 20:03 Eu acho que o Ciclo tá fraco. Mas comece assim, como vai ser o primeiro é bom não exagerar. Qualquer coisa se não tiver sentindo muito efeito ou colaterais aumenta a dose. E eu dividiria em 4 doses diárias, pela MV do salbutamol. E exagere nos aeróbicos de alta intensidade!. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcão.Loma 0 Postado Dezembro 2, 2008 às 20:22 Autor Compartilhar Postado Dezembro 2, 2008 às 20:22 Eu li que não e recomendado usar mais q 16mg..mais sei lah.. c naum senti nenhum colateral no prox ciclo aumento as doses.. Vlw ae!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CHACALLL 157 Postado Dezembro 3, 2008 às 03:42 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2008 às 03:42 ganhar massa...se ganhar sera miníma coisa acho...nunca li relatos sobre isso nos foruns boa sorte Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
trumpeu 0 Postado Dezembro 3, 2008 às 11:02 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2008 às 11:02 ganhar massa...se ganhar sera miníma coisa acho...nunca li relatos sobre isso nos foruns boa sorte Já li relatos em outros foruns de pessoas que ganharam massa magra. Mas coisa muito pouca mesmo, usando uma dieta hiperproteica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcão.Loma 0 Postado Dezembro 4, 2008 às 23:35 Autor Compartilhar Postado Dezembro 4, 2008 às 23:35 Tem algum problema c eu começa a ciclar sabado (q apenas faso caminhada em jejum) ? ou o ideal e começa quando faz o treino de musc? ou tem nda a ve ciclo e ciclo? :P ABraços.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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