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Ciclo Salbutamol


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Vou ciclar o salbutamol ( AEROLIN em comprimidos ) prox. semana (08/12)

minhas info:

- 6 meses de treino

- 74kg

- 1.76 alt

Objetivo do treino: Hipertrofia.

Objetivo com a droga: ganhar massa e diminuir %bf (perde gordura).

Dieta para hipertrofia.

Durante o ciclo vou fazer aerobicos 4x por semana(2x treino de muaythai 2x caminhada em jejum) + o treino.

Agora o Ciclo.

Ciclo 15on/15off - Salbutamol - Aerolin

( 4 em 4 hrs )

(inicio 06/12)

1º dia - 6mg div. em 3 (2mg+2mg+2mg)

2º dia - 6mg div. em 3 '' ''

3º dia - 6mg div. em 3 '' ''

4º dia - 8mg div. em 3 sendo a primeira com 4mg (4mg+2mg+2mg)

5º dia - 8mg div. em 3 sendo a primeira com 4mg ''

6º dia - 10mg div. em 3 vezes - 1º e 2º 4mg (4mg+4mg+2mg)

7º dia - 10mg div. em 3 vezes - 1º e 2º 4mg

8º dia - 12 mg divididos em 3 vezes (4mg+4mg+4mg)

9º dia - 12 mg divididos em 3 vezes

10º dia - 14 mg divididos em 3 vezes (6mg+4mg+4mg)

11º dia - 14 mg divididos em 3 vezes

12º dia - 16 mg divididos em 3 vezes (6mg+6mg+4mg)

13º dia - 16 mg divididos em 3 vezes ''

14º dia - 18 mg divididos em 3 vezes (6mg+6mg+6mg)

15º dia - 18 mg divididos em 3 vezes ''

(fim 20/12)

Horarios:

10h

14h

18h

Total de 174mg, 87 comprimidos.

Vou usar 5 caixas, cada uma vem ( 20x2mg).

Abraços e bons treinos!

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Ja li bastante sobre o assunto..

intao cadu.. o salbutamol não ajuda so na definição os relatos q li (em outros foruns) tem relatos q flam q com uma dieta boa e um treino intenso ganha massa tb alem da lipolise..

Neto kero diminuir o %bf e o salbutamol vai ajudar ja com a dieta muito boa..

Bons Treinos! abraço..

ah ainda não responderam c o ciclo ta bom :P?!

FLws

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Eu acho que o Ciclo tá fraco.

Mas comece assim, como vai ser o primeiro é bom não exagerar.

Qualquer coisa se não tiver sentindo muito efeito ou colaterais aumenta a dose. E eu dividiria em 4 doses diárias, pela MV do salbutamol.

E exagere nos aeróbicos de alta intensidade!.

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