[Relato] Dieta Cetogênica C/fotos - [Oxyelitepro + Básicos*]

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Postado 28/12/2011 às 21:28 12/28, 2011

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Monta um diário pra ti cara, fica melhor, voce nao acha?

Pra gente acompanhar os treino e as dietas e tal.

abração

vou montar sim fera! vou esperar ano que vem chegar treinos voltar ai vou começar um diario la... organizar e ja postar toda essa cetogenica... e dai ja iniciar o diario com a TCD =D

Heart and courage defines a true champion.

(Ramon Dekkers)

2 semanas depois...

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Criado 09/26, 2011 09/26, 2011
Última resposta 01/10, 2012 01/10, 2012

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maxwell_mesquita

26/09/2011 às 15:12 09/26, 2011

Entao cara, vamos por partes..... tenta tirar as medidas das outras partes do corpo, tipo, coxa, panturrilha, quadril, antebraco....etc, e postar aki pra gente, pq vc vai precisar disso depois pra sa
maxwell_mesquita

26/09/2011 às 17:50 09/26, 2011

blz cara, to aki no aguardo....
GabrielCastro

27/09/2011 às 19:29 09/27, 2011

to acompanhando... vamo que vamo!!!

Postado 10/01/2012 às 12:15 01/10, 2012

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ae pessoal acompanhem agora meu DIÁRIO DE TREINO!

Aki encerrou! abraço aos que acompanharam!

Heart and courage defines a true champion.

(Ramon Dekkers)