Motivação D Vc"s

Seguidores

Postado 20/09/2011 às 20:08 09/20, 2011

Ae galera amanha eu vou viajar pra fzer a prova FÍSICA DOS CORREIOS

sei q vc's vão dizer "E EU COM ISSO"

Mais eu so to criando esse topico pra pedir motivação a vc's e que rezem por mim ^^

PQ SE EU PASSAR EU VOU TER GRANA PRA SUPLEMENTO (KKKKKK)

Brigaduh galera só um apoio q eu vou pedir

Flw's

Postado 20/09/2011 às 20:14 09/20, 2011

Boa sorte man :laughingsmiley: Estou com um tio na msm situação

Postado 20/09/2011 às 20:22 09/20, 2011

Autor

Vlw Man

Deseja Boa Sorte pra ele

que tudo vai dar certuhhhh

Postado 20/09/2011 às 20:40 09/20, 2011

Boa sorte man,como é essa prova fisica dos correios ?correr ou andar em X tempo ?

Postado 20/09/2011 às 20:42 09/20, 2011

Supermoderador

Boa sorte!

Postado 20/09/2011 às 20:59 09/20, 2011

hahahahah

boa sorte!!

se passar me compra 1kg de whey ae que aki ta osso! kkkkkkkkkk

abraço!

Postado 20/09/2011 às 21:04 09/20, 2011

Boa sorte cara. Na viagem, leve um livro de nutrição e entenda que suplemento não é tão importante. Economize e compre uma lancha.

Postado 21/09/2011 às 02:13 09/21, 2011

Autor

A prova é o seguinto

2.200m em 12 MIN

Barra fixa 3x

e DINAMO.... Uma coisa asssim ^^

hahahahah

boa sorte!!

se passar me compra 1kg de whey ae que aki ta osso! kkkkkkkkkk

abraço!

Lol eu vou ver se eu compro pelo menos pra mim POAkspoKAposkPOSAs

Boa sorte cara. Na viagem, leve um livro de nutrição e entenda que suplemento não é tão importante. Economize e compre uma lancha.

Livro de nutriçao, vixe é osso eu ler issuh mais vou tentar kkkkk

Postado 21/09/2011 às 17:18 09/21, 2011

Diz ae se passou depois! e em quanto tempo voce fez a prova!

Boa sorte!

Postado 21/09/2011 às 17:58 09/21, 2011

Ih, cara, isso aí é facinho ein

Meu pai trabalha no correio

Uma vez disse pra ele que faço 30x na barra. Ele me falou que pra entrar no correio tem gente que não consegue fazer nem as 3

Postado 21/09/2011 às 18:01 09/21, 2011

o teste é 3 repetiçoes perfeitas de barra fixa , correr x tempo na esteira q é poco tb e se não me engano empurrar uma carga no leg , tem o teste lá no edital mas nem lembro , não consegui nota nas provas pra ter que fazer teste.

Postado 21/09/2011 às 18:09 09/21, 2011

Boa sorte mano, se tu treinou ssa prova vai ser mole

Postado 21/09/2011 às 18:26 09/21, 2011

tem que passar o queixo da barra e na descida tem que esticar o braço inteiro, pra subir não pode ter ajuda das pernas dando uma espécie de impulso pra subir... esse é o mais difícil, creio eu

dinamometria eu não sei explicar porque nunca fiz, mas no youtube tem vídeos dizendo como é

abraços e boa sorte