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Bcaa Para Chegar Nos 40 Centímetros

Seguidores

Postado 2/09/2011 às 16:19 09/2, 2011

Olá, tenho 15 anos peso 70 kg e tenho 1,72 de altura, estou com 37 centímetros de braço (contraido), comecei a tomar bcaa da bodygenics faz duas semanas, estou tomando 2 no pré-treino e 2 no pós treino, sendo que não estou sentindo nenhuma mudança, gostaria de saber se me fará mal se eu aumentar a dose e quanto eu devo aumentar para chegar nos 40 centímetros, aceito todos os tipos de dicas!

ps: é importante lembrar que eu quero perder um pouco mais de gordura.

Postado 2/09/2011 às 20:58 09/2, 2011

Tem um tópico fixo que fala sobre BCAA... dá uma lida.

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado 2/09/2011 às 21:01 09/2, 2011

Quer perder um pouco de gordura e aumentar 3 cm de braço ao mesmo tempo? Acho que vai demorar um pouco pra isso..

Quer ganhar só 3cm de braço? Coma, coma, coma.

Bcaa nao é milagroso

No Pain, No Gain

Guilherme.

Postado 2/09/2011 às 21:15 09/2, 2011

só falta você falar que comprou o bcaa pra aumentar 3 cm de braço ... ou na moral vai pesquisa

Relato : Dura x Diana x Trembo ( Talvez Stan ) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/64211-1-ciclo-decente-dura-x-trembo-x-diana-talvez-stan/page__pid__842383#entry842383 Acompanheeem !!!

Postado 2/09/2011 às 21:20 09/2, 2011

haUhauahuAHA....perde gordura e ganhar uns 3 cm de braço...

com um ciclo de umas 8 semanas com AES bons vc consegue isso...nao com bcaa

nem com nenhum outro suplemento fi...bcaa vc pode toma ate 10 cap antes do treino e 10 depois que vc nao vai ganhar se quer 1 cm de braço por isso

Postado 2/09/2011 às 21:32 09/2, 2011

Dá uma pesquisada, os 3 cms vem da dieta e não do Bcaa ou qualquer outro suplemento.

"O importante não é conhecer o caminho mas, sim, saber como trilhá-lo"

Postado 2/09/2011 às 21:53 09/2, 2011

Verão tá chegando... =)

É bom irmos acostumando-nos.

Editado 2/09/2011 às 21:54 09/2, 2011 por Torf (veja o histórico de edições)

Volg de stroom,
denk aan je droom

Postado 2/09/2011 às 22:22 09/2, 2011

nem com anabolizante se ganha isso facil

Editado 2/09/2011 às 22:22 09/2, 2011 por andregf (veja o histórico de edições)

Postado 2/09/2011 às 22:23 09/2, 2011

É.. é o maldito verão !

"O importante não é conhecer o caminho mas, sim, saber como trilhá-lo"

Postado 2/09/2011 às 22:48 09/2, 2011

Que tristeza ler isso.

Fechado por falta de pesquisa.

Leia as regras do fórum.

E para seu bem,estude um pouco sobre o assunto por que tá foda.

Abraços.

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