Volume/ Mulher

Postado 21/08/2011 às 17:06 08/21, 2011

Qual suplemento recomendam para mulher que deseja principalmente ganho de massa magra? Preferência dos que não são apenas estimulantes. A dúvida maior é entre: Assault, SuperPump Max, White Flood, No Shotgun. White Flood acho interessante pelo grande quantidade por porção em um pote. No Shotgun por ter um pouco de termogênico, porém a pessoa não pensa tanto em perder. SuperPump é novo porém pelo que lembre li bons comentários. Assault parece ser o melhor destes 4. Superpump fica devendo muito em relação ao Assault?

Treino Difícil. Combate Fácil.

"No que diz respeito ao desempenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem-feita ou não faz."

"Seja você quem for, seja qual for a posição social que você tenha na vida, a mais alta ou a mais baixa, tenha sempre como meta muita força, muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá." Ayrton Senna

Postado 21/08/2011 às 17:13 08/21, 2011

Fica.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado 21/08/2011 às 17:48 08/21, 2011

Não me dei bem com o assault ele me decpcionou muito então não sou aconselhavel a te falar sobre isso , mais acho que o shotgun e uma boa opção cara eu sempre curto ele , já o superpump nunca experimentei

A dor e a fraqueza saindo do corpo

Postado 21/08/2011 às 17:52 08/21, 2011

Não me dei bem com o assault ele me decpcionou muito então não sou aconselhavel a te falar sobre isso , mais acho que o shotgun e uma boa opção cara eu sempre curto ele , já o superpump nunca experimentei

+1

A mesma coisa, no meu organismo o assault cumpriu o que promete.

Sobre o shotgun eu acho que é um dos melhores, ou até mesmo o Xplode da BSN, ja vi vários relatos femininos positivos falando sobre eles.

Mais o principal mesmo pra mulher que quer ganho de massa (suplementando) seria mais uma proteina de soja, creatina (pra força/resistencia...), enfim, se o que ela quer é PW, o shotgun eu acho o ideal.

Editado 26/09/2011 às 13:08 09/26, 2011 por WhitePump (veja o histórico de edições)

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).