[Relato] No-Xplode,creatina + Básicos

Postado 21/01/2011 às 20:14 01/21, 2011

Bom galera vou começar meu relato do No-Xplode,Creatina,Whey Optimum,Malto,Glutamina,Bcaa,Albumina,Multivaminico..

Idade: 18 anos, agora em Janeiro.

Peso: 85 kg.

Altura: 1m82cm.

BF: 14% +-.

Bíceps: 38.

Perna: 63.

No-Xplode antes do treino, junto com 6 caps de Bcaa, o Whey vou tomar de manhã (1 Scoop) e após o treino (2 Scoops) junto com Glutamina(5g),Creatina(5g),Malto(2 Scoops),

,Bcaa +6 Caps,ao dormir Albumina(2 Scoops),Glutamina(5g).

Meu treino está dividido assim:

1 Semana.

A ) Peito + Tríceps

B ) Costas + Bíceps

C ) Ombros

D ) Pernas

A ) Peito + Tríceps

2 Semana.

A ) Costas + Bíceps

B ) Peito + Tríceps

C ) Ombros

D ) Pernas

A ) Costas + Bíceps

No dia em que eu faço o músculo 1 vez na semana, faço mais exercícios com mais intensidade também, sendo que para 5 dias de treino 2 dias de descanso, com 3 a 4 dias de aeróbio após o treino com pesos, como decidi fazer o relato após essa semana de uso desses suplementos, já vou atualizar tudo para vocês.

Dia [1]

1 Scoop

Disposição: Normal.

Força: Normal.

Pump: Muito Boa.

Pump: Normal.

Dia [2]

1 Scoop

Disposição: Acima do normal.

Força: Acima do normal.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Normal.

Dia [3]

1 Scoop

Disposição: Boa.

Força: Boa.

Pump: Boa.

Vascularização: Normal.

Dia [4]

1 Scoop

Disposição: Boa.

Força: Muito Boa.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Normal.

Postado 22/01/2011 às 18:38 01/22, 2011

Autor

Dia [5]

1 Scoop

Disposição: Boa.

Força: Muuuuito Boa.

Pump: Monstra.

Vascularização: Normal.

Treinei perna, hoje poque quinta minha academia não abriu, tava com uma disposição do caramba com apenas 1Scoop ainda,

fiz um treino animal, com bastante intensidade e carga, no final estava exausto, e com muita dor nos quadricips.

Postado 23/01/2011 às 02:53 01/23, 2011

acopanhando mano

bota fotos ae

Postado 23/01/2011 às 11:09 01/23, 2011

acompanhando

Postado 23/01/2011 às 23:34 01/23, 2011

Autor

No final do Relato eu ponho um antes e depois,

Obrigado por acompanharem.

Postado 24/01/2011 às 04:20 01/24, 2011

Cara... não sei oq acontece comigo, mas eu não senti aumento de força com o NO-Xplode.

Primeira semana mandei 1 scoop; na segunda semana mandei 1,5 scoop.

Agora estou na minha terceira semana, mandando 2 scoops, mas a força não vem =/

Não aumentei as cargas dos exercícios como a galera geralmente relata... Apenas um ou outro que melhorou.

E estou tomando exatamente como manda o produto: 1,5h-2h após o pré-treino, 30min-45min antes do treino...

Sei lá oq tá acontecendo... o Pump vem, eu fico mais ligadão, mas a força continuou a mesma coisa.

Acompanhando seu relato! Bons ganhos!

Postado 24/01/2011 às 12:01 01/24, 2011

Autor

Cara... não sei oq acontece comigo, mas eu não senti aumento de força com o NO-Xplode.

Primeira semana mandei 1 scoop; na segunda semana mandei 1,5 scoop.

Agora estou na minha terceira semana, mandando 2 scoops, mas a força não vem =/

Não aumentei as cargas dos exercícios como a galera geralmente relata... Apenas um ou outro que melhorou.

E estou tomando exatamente como manda o produto: 1,5h-2h após o pré-treino, 30min-45min antes do treino...

Sei lá oq tá acontecendo... o Pump vem, eu fico mais ligadão, mas a força continuou a mesma coisa.

Acompanhando seu relato! Bons ganhos!

Que estranho, no meu caso so a vascularização que ainda não veio,

talvez seje pela dose baixa que eu ainda estou usando, logo logo

vo aumentar pra 1,5Scoop, por enquanto to tendo resultados, aumentei o

peso em tudo já.

Postado 24/01/2011 às 16:23 01/24, 2011

Fico feliz por vc, WithoutPain... Continue assim!!

E quanto a vascularização, ela depende muito do BF de cada um. Se vc for mais definido, elas saltam! hUHauahuahuha

Bons ganhos!

Postado 24/01/2011 às 18:54 01/24, 2011

Autor

Dia [5]

1,5 Scoop

Disposição: Boa/Melhor ainda no final do treino.

Força: Boa.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Boa.

Hoje aumentei 0,5 Scoop, só foi reclamar da vascularização que ela apareceu haha,

os antebraços tavam duro igual uma pedra e cheio de veia saltada, braços tambem

tava foda, no final do treino tinha disposiçao de sobra fiz esteira numa boa sem cansar.

Postado 24/01/2011 às 20:31 01/24, 2011

Acompanhando brother.

Postado 24/01/2011 às 21:05 01/24, 2011

Autor

Acompanhando brother.

Vlw cara

Postado 25/01/2011 às 18:41 01/25, 2011

postei na conta errada rs, edit.

Editado 25/01/2011 às 18:42 01/25, 2011 por mantovanibruno (veja o histórico de edições)

Se você faz o que sempre fez, sempre terá o que sempre tevê.

Postado 25/01/2011 às 18:43 01/25, 2011

Autor

Dia [6]

1,5 Scoop

Disposição: Muito Boa.

Força: Muito Boa.

Pump: Muito Boa.

Vascularização: Boa.

Cara sem comentário pro NO até agora, ta sendo perfeito, aumentei todas as cargas, to sentindo

os musculos com uma melhor qualidade, final do relato vai rolar fotos

Hoje fiz peito e tríceps usei muita carga e repetições baixas deu um bom pump,

percebi tambem que durante o uso do NO como você treina melhor portanto no outro dia o musculo

está exausto portanto e mais interessante fazer 1x por semana o treino.

Postado 26/01/2011 às 01:03 01/26, 2011

To acompanhando, começei com meu xplode hj...1º NO2 q tomo...senti uma leve diferença na força mas nda d+, antes não guentava pega 40kg cada lado hj peguei um pouco...mas eh 1º dia to com 1 scoop ...força pra nos!!Tenho 19 anos ...1.81cm 82kg..agte eh praticamente igual 1 ano de diferença =]

abraços

Editado 26/01/2011 às 01:05 01/26, 2011 por Johnny151 (veja o histórico de edições)

Postado 26/01/2011 às 01:05 01/26, 2011

Autor

To acompanhando, começei com meu xplode hj...1º NO2 q tomo...senti uma leve diferença na força mas nda d+, antes não guentava pega 40kg cada lado hj peguei um pouco...mas eh 1º dia to com 1 scoop ...força pra nos!!

abraços

Valeuuu camarada.

Postado 26/01/2011 às 12:42 01/26, 2011

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Postado 27/01/2011 às 13:12 01/27, 2011

Autor

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Avompanhando ai irmaum... To com um NO aki tb, mais to com um xtreme xplode pump, num sei se eh medo ou oq mais ainda naum abri o pote...

Vo acerta minha dieta primeiro!!!

Mais bora la!!!

Bons ganhos!!!

Valeu, abraços.

Dia [7]

1,5 Scoop

Disposição: Muito Boa.

Força: Boa.

Pump: Normal.

Vascularização: Boa.

Foi meio esquizito esse treino hj, eu tava com a disposição lá em cima,

a maior que já tive, so que a força e o pump diminuiram, estranho, era um

treino de ombros. Bom por enquanto já estou conseguindo ver ganhos musculares

Postado 27/01/2011 às 19:37 01/27, 2011

bacana em brother..tomei meu 2º dia ontem ate agora 17hrs to com biceps meio inxado to vendo q esse no2 eh bom hein

melhoras ae mano ...estranhasso esse relato hein mas deve melhorar PKPKSPKPKS

FORÇA!

Editado 27/01/2011 às 19:37 01/27, 2011 por Johnny151 (veja o histórico de edições)

Postado 27/01/2011 às 19:53 01/27, 2011

Autor

Dia [8]

1,5 Scoop

Disposição: Muito Boa.

Força: Animal.

Pump: Animal.

Vascularização: Normal, era treino de pernas =/

Pesei hoje deu 88kg certinho, no inicio eu do relato eu tava com 85kg,

e concerteza a gordura deu uma diminuida, vamo que vamo...

Postado 28/01/2011 às 00:21 01/28, 2011

Ae bacana em cara no2 ta dano resultado msm intao em ti haha mto bom..fiz 3º dia hj com no xplode senti uma dor sinistra na veia quando tva no fim do treino de peito indo pro triceps,minha mao tremendo bastante tb oO, ae dps melhorou...tu sentiu ae tb? passa ae qnto se ta pegando no rosca supino desenvolvimento...tu falou q melhorou mto força agora ne bom d+ esperando o meu dia chegar haha

abraçs FORÇA PRA NOS!

Editado 28/01/2011 às 00:22 01/28, 2011 por Johnny151 (veja o histórico de edições)

Postado 28/01/2011 às 11:55 01/28, 2011

Autor

Ae bacana em cara no2 ta dano resultado msm intao em ti haha mto bom..fiz 3º dia hj com no xplode senti uma dor sinistra na veia quando tva no fim do treino de peito indo pro triceps,minha mao tremendo bastante tb oO, ae dps melhorou...tu sentiu ae tb? passa ae qnto se ta pegando no rosca supino desenvolvimento...tu falou q melhorou mto força agora ne bom d+ esperando o meu dia chegar haha

abraçs FORÇA PRA NOS!

Não cara comigo ta normal, não senti tremedeira nem aqueles formigamentos que o pessoal

as vezes sente, quanto as pesos não me lembro muito de cabeça, no supino eu estava fazendo

antes com 30kg e hj estou com 37kg sem ajuda.

Postado 29/01/2011 às 01:23 01/29, 2011

To ligado cada um tem uma reaçao msm, hj fiz meu 4º treino com no-xplode o pump ta do caralho...se eu aumentar mais meu braço explode pkaskpsakps...força ta mais ou menos na msm n senti tanta diferença ainda....vascularizaçao ta fraca como a sua ae antes de aumentar o scoop.. recuperaçao ta bem boa..i akela energia q o povo fala, ainda n to sentindo direito...putz chego em casa dps do treino da ate um pouco de sono pelo cansasso do treino :s...vamo q vamo

Postado 6/04/2011 às 12:10 04/6, 2011

Acompanhando tbm...Meu No Xplode chegou e comecei a tomá-lo...tomara que eu tenha bons resultados, pelo preço que paguei tem que compensar a facada que tomei da alfândega.

abraço

Postado 6/04/2011 às 14:23 04/6, 2011

Acompanhando tbm...Meu No Xplode chegou e comecei a tomá-lo...tomara que eu tenha bons resultados, pelo preço que paguei tem que compensar a facada que tomei da alfândega.

abraço

coveiro heim <_< O cara ja deve ter parado de tomar a mais de meses.

Suplementação atual: Whey, Albumina, BCAA em pó, multivitaminico, malto

Postado 6/04/2011 às 20:14 04/6, 2011

ÉÉ...eu não olhei quando o tópico foi criado, eu olhei a data do último post...

O post antes do meu é de 2011 kkk

nem percebi que o tópico era das antigas.

hora essa, o cara já deve tá em outro...

Postado 22/04/2011 às 21:56 04/22, 2011

O pessoal aqui nunca termina um relato <_<

Em busca da perfeição !!!

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