renanxis 0 Postado Janeiro 22, 2011 às 00:03 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 00:03 Beleza, meu pai tinha comprado esse CarbUP, quando acabar vo comprar malto/dextrose Uma dúvida, a whey protein da Probiotica vem dentro aquele negoço pra medir (não sei o nome, uahuaa) é correspondente a aproximadamente 31g? também posso usar ele pra medir a Albumina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Janeiro 22, 2011 às 00:14 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 00:14 Então, não será exato pois a densidade é diferente, mais acredito q pode usar sim. Obs: Se chama scoop. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
renanxis 0 Postado Janeiro 22, 2011 às 02:06 Autor Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 02:06 To achando que tirei muita calorias inicialmente, ja com um deficit de 1200 calorias, o que vocês acham? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Janeiro 22, 2011 às 12:20 Compartilhar Postado Janeiro 22, 2011 às 12:20 To achando que tirei muita calorias inicialmente, ja com um deficit de 1200 calorias, o que vocês acham? Acho q para começar está mto, 500-600kcals está bom, pq senão teria um impacto mto grande ao seu corpo e não seria legal. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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